Schwimmtrainer für private Schwimmkurse in Berlin

Schwimmen ist eine tolle Sportart und dazu noch eine gesunde. Schwimmen ist nämlich sehr schonen für die Gelenke; anders als beim Laufen, wo man immer auf dem harten Asphalt aufkommt. Schwimmen kann man im Schwimmbad, im Meer, im See und in manchen Flüssen. An heißen Sommertage kühlt es einen ab, an kalten Wintertagen wärmt einen ein warmer Whirlpool auf. Wie schön es ist, im Urlaub in die Wellen zu springen oder mit Freunden einen Tag am See zu verbringen. Aber dafür muss man Schwimmen können. Denn wer nicht schwimmen kann, begibt sich in große Gefahr. Jährlich ertrinken viele Menschen, die entweder Nichtschwimmer sind oder sich im Wasser überschätzt haben. Deswegen ist es ganz wichtig, schon früh schwimmen zu lernen. Heutzutage nimmt aber leider die Zahl der Nichtschwimmer kontinuierlich zu. Das ist gefährlich sagen Experten. Deswegen wird in jeder Grundschule eigentlich Schwimmunterricht gegeben und auch in der weiterführenden Schule ist Schwimmen Teil des Sportunterrichts. Aber zusätzlich sollten Eltern dafür sorgen, dass ihre Kinder einen Schwimmkurs besuchen und zum Beispiel ein Seepferdchen machen. Es ist nicht nur wichtig, es macht auch noch Spaß und ist gesund. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Schwimmen zu lernen. Man kann ich einen Schwimmverein gehen, man kann mit seinen Eltern gemeinsam schwimmen lernen oder aber man lässt sich von einem privaten Schwimmtrainer unterrichten. Das geht zum Beispiel mit Superprof. Schau doch mal auf unserer Seite vorbei und finde Deinen privaten Schwimmlehrer in Berlin ganz in Deiner Nähe. Entweder für Dich oder für Deine Kinder oder für Euch als Familie. Ganz egal, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, Dein Schwimmtrainer stellt sich auf Dich ein.

Die verschiedenen Schwimmtechniken

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, sich im Wasser fortzubewegen. Man kann alle möglichen Bewegungen mit den Armen und Beinen oder auch mit dem Rest des Körpers machen, um im Wasser vorwärts zu kommen. Kraulen, Brust, Delfin, Rücken: Das sind die vier Schwimmtechniken. Beginnen wir mit dem Kraulen: Beim Kraulen werden die Arme abwechselnd nacheinander aus dem Wasser gehoben, nach vorne bewegt und in kreisförmiger Bewegung wieder unter Wasser zurückgezogen. Eingeatmet wird immer auf einer Seite, quasi unter der Achsel und ausgeatmet wird unter Wasser. Die Beine unterstützen mit leichten Schlagbewegungen die Fortbewegung Kraulen gilt als die schnellste der vier Schwimmtechniken und kommt bei Wettkämpfen zum Einsatz, so zum Beispiel beim Freistil-Schwimmen. Beim Brustschwimmen bewegt sich der Mensch ähnlich wie ein Frosch. Die Arme zeigen spitzförmig nach vorne und werden dann gleichzeitig nach rechts und links am Körper entlang zurückgezogen. Bevor die Arme zurückgezogen werden, hebt der Schwimmer den Kopf nach vorne an und atmet ein. Ausatmen tut er unter Wasser. Die Beine werden nach außen hin geöffnet und wieder geschlossen. Brustschwimmen ist die langsamste der vier Schwimmarten. Beim Delfinschwimmen, auch genannt Schmetterling, handelt es sich um einen sehr komplizierte Technik. Der Schwimmer hebt beide Arme gleichzeitig aus dem Wasser und bringt sie nach vorne vor den Körper. Dann werden die Arme gleichzeitig unter dem Körper nach hinten gezogen, bevor sie erneut nach vorne aus dem Wasser gehoben werden. In diesem Moment wird der Kopf zum Atmen aus dem Wasser gehoben. Die Beine bleiben eng zusammen und führen einen wellenförmigen Schlag aus. Die letzte der vier Schwimmtechniken ist das Rückenschwimmen. Der Schwimmer liegt dabei andersherum im Wasser und führt eine Bewegung wie beim Kraulen aus, das heißt die beiden Arme werden abwechselnd in kreisförmigen Bewegungen über den Kopf gebracht und dann durchs Wasser zurückgezogen. Die Beine führen abwechselnd kleine Schlagbewegungen aus. Da das Gesicht bei dieser Schwimmart über Wasser bleibt, kann durchgehend geatmet werden. Hast Du jetzt Lust bekommen, direkt los zu schwimmen? Dann buche noch heute Deinen privaten Schwimmunterricht mit Superprof. Wir erklären Dir im nächsten Abschnitt, wie es funktioniert!

Wie finde ich meinen privaten Schwimmtrainer in Berlin?

Natürlich auf Superprof! Hier bieten aktuell 12 Schwimmtrainer ihren Unterricht in Berlin an. Und das schon für einen Preis von 20€ die Stunde. Du kannst Dich ganz einfach auf www.superprof.com registrieren und dann nach Schwimmtraining in Berlin suchen und schon werden Dir unsere Superprofs in Deiner Nähe angezeigt. Du kannst Dir in Ruhe die verschiedenen Profile anschauen und überlegen, wer am besten zu Dir passen könnte oder wer vielleicht am nächsten bei Dir wohnt. Denn die Wege in Berlin können ja bekanntlich sehr weit sein. Außerdem siehst Du dort, welche Erfahrungen sie bereits gemacht haben, ob sie eine Ausbildung zum Beispiel zum Rettungsschwimmer abgelegt haben und welche Schwimmtechnik sie hauptsächlich unterrichten. Du willst vielleicht ein bisschen an Deiner Kraultechnik arbeiten oder Du wolltest schon immer mal Delfin lernen? Kein Problem, da haben wir bestimmt einen passenden Superprof für Dich! Wenn Du jemanden gefunden hast, der Dir sympathisch ist, dann kannst Du ganz einfach per Mail Kontakt zu ihm oder ihr aufnehmen und ihr könnt euch für eine erste Probestunde verabreden. Die ist übrigens immer gratis bei Superprof. Wenn Ihr Euch gut versteht und Dir das Training Spaß gemacht hat, dann könnt Ihr mit dem Schwimmunterricht starten. Das Tolle bei einem privaten Schwimmlehrer ist, dass er oder sie sich ganz genau auf Deine Stärken und Schwächen einstellen kann. Wenn Du Nichtschwimmer bist, fangt ihr von ganz vorne an und Dein Coach kann Dir in Ruhe die Techniken beibringen. Wenn Du schon ein bisschen schwimmen kannst, steigt Ihr genau auf Deinem Niveau ein. Ihr braucht auf keinen anderen Rücksicht zu nehmen und alles läuft genau nach Deinem Tempo. Dir muss also nichts unangenehm sein. In der 1:1 Betreuung hat Dein Schwimmcoach ein ganz genaues Auge auf Dich und kann Dich immer sofort korrigieren. Deine Kinder haben Lust auf Schwimmunterricht? Dann schau doch mal auf unserer Webseite vorbei und buche für sie einen privaten Schwimmlehrer mit Superprof. So brauchst Du Dir beim nächsten Sommerurlaub nicht mehr ganz so viele Sorgen um sie zu machen. Aufpassen sollte man jedoch immer im Wasser, egal in welchem Alter man ist und wie gut man schwimmen kann. Also rein ins kühle Nass und los geht's! Wir wünschen Dir viel Spaß bei Deinem privaten Schwimmunterricht in Berlin mit Superprof!