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Lisa
- Tarif 42€
- Antwortzeit 1h
42€/h
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- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
Yoga für Rücken und Nacken: Präzise Anleitungen, Atemübungen und Freude an Bewegung.
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Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Berlin
-
Über Lisa
Meine Leidenschaft für Bewegung und Körperbewusstsein motiviert mich, asana-basierte Bewegungen mit klaren und präzisen Anleitungen zu vermitteln.
Mir ist es wichtig, nicht nur körperliche Stärke und Flexibilität zu fördern, sondern meinen Schüler:innen auch durch Atemübungen mehr Ruhe und Gelassenheit zu ermöglichen.
Besonders am Herzen liegt es mir, Menschen dabei zu unterstützen, Rücken- und Nackenbeschwerden zu lindern oder vorzubeugen, da ich weiß, wie sehr ein gesunder Körper das Wohlbefinden steigern kann.
Die Freude, die ich selbst durch Bewegung erlebe, möchte ich weitergeben und jeden meiner Schüler:innen auf seiner/ihrer ganz persönlichen Reise begleiten.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +1
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Andere
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mit über 10 Jahren Yoga-Erfahrung und einer fundierten Vinyasa-Yoga-Ausbildung (200h) biete ich in meinen Stunden vielseitige und individuell gewünschte Flows an, die besonders dabei helfen, Rücken- und Nackenbeschwerden zu lindern oder vorzubeugen.
Durch meine langjährige praktische Erfahrung und meinen Unterricht in Berliner Fitnessstudios sowie einer Fitnesstrainer B Lizenz lege ich großen Wert auf präzise Erklärungen und unterstützende Worte, um ein tiefes Verständnis der Praxis zu fördern.
Mein Ziel ist es, die Freude an Bewegung zu teilen und durch Atemübungen Ruhe und Gelassenheit zu vermitteln – für einen gesunden Körper und einen klaren Geist.
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Lisa ist eine freundliche und kompetente Person. Sie ist immer sehr gut organisiert und vorbereitet. Mit ihr verbessert man nicht nur die Sprache, sondern hat auch Spass dabei. Nur zu empfehlen :)
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Preise
Tarif
- 42€
Paketpreise
- 5 Std.: 210€
- 10 Std.: 420€
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