1. Stunde gratis
Das Profil von Jessica und seine Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Jessica
- Tarif 60€
- Antwortzeit 1h
60€/h
Unterricht anfragen
1. Stunde gratis
- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
Yoga und Coaching für Körper und Geist: Yin Yoga, Vinyasa Flow sowie achtsamkeitsbasierte Einzelbegleitung
- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
Unterrichtsort
-
Bei Jessica in: Erlangen
- online
-
Über Jessica
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit einem akademischen Hintergrund in Kulturwissenschaft und Religionswissenschaft – diese Verbindung prägt meinen Blick auf Körper, Bewusstsein und Praxis. Neben Yin Yoga und Vinyasa Flow biete ich Körperarbeit und Coaching an, die auf Atem, Bewegung und Präsenz aufbauen. Mir ist wichtig, dass sich jede:r Teilnehmer:in willkommen fühlt – unabhängig von Vorerfahrung oder körperlichen Voraussetzungen. Ich lege Wert auf eine einladende, undogmatische Atmosphäre ohne Leistungsdruck, in der echte Verbindung zu sich selbst entstehen kann.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Als zertifizierte Yogalehrerin biete ich einen vielseitigen Unterricht, der sanfte Tiefe mit dynamischer Energie verbindet:
Yin Yoga – Wir halten Positionen über längere Zeit, um tief in Bindegewebe und Faszien zu wirken, den Geist zur Ruhe zu bringen und Raum für Loslassen zu schaffen. Ideal für alle, die Ausgleich zu einem bewegten Alltag suchen.
Vinyasa Flow – Fließende, atemsynchrone Bewegungsabfolgen, die Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein stärken. Für alle, die Yoga als lebendige, kreative Praxis erleben möchten – vom Einstieg bis zur vertieften Praxis.
Coaching & Körperarbeit – Ergänzend zum klassischen Yogaunterricht biete ich achtsamkeitsbasierte Einzelbegleitung an: Wir arbeiten mit Atem, Bewegung und Körperwahrnehmung, um festgefahrene Muster zu lösen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen – individuell auf dich und dein Anliegen abgestimmt.
Mein Unterricht ist einladend für Einsteiger:innen wie für Fortgeschrittene. Mir ist wichtig, dass du dich in deinem Körper willkommen fühlst, ohne Leistungsdruck, aber mit echter Tiefe.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yogareise zu begleiten!
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 270€
- 10 Std.: 540€
Anfahrtskosten
- + 5€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 45min
online
- 60€/h
Weitere Lehrkräfte für Yoga in Erlangen
Kateryna
Nürnberg & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Gisela
Nürnberg & online
- 22€/h
- 1. Stunde gratis
Julia
Nürnberg & online
- 56€/h
- 1. Stunde gratis
Yulia
Bonn & online
- 80€/h
- 1. Stunde gratis
Marilena
Friedberg & online
- 39€/h
- 1. Stunde gratis
Charlotte
Berlin & online
- 39€/h
- 1. Stunde gratis
Anton
München & online
- 103€/h
- 1. Stunde gratis
Linda -
München & online
- 59€/h
Nina
Köln & online
- 55€/h
- 1. Stunde gratis
Natalia
Aachen & online
- 45€/h
Svetlana
Berlin & online
- 50€/h
Abhay
Leipzig & online
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
Cristian
Weil am Rhein & online
- 38€/h
- 1. Stunde gratis
Nicole
Köln & online
- 55€/h
- 1. Stunde gratis
Kristin
Hürth & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Dijana
Stuttgart & online
- 120€/h
- 1. Stunde gratis
Sandra
Odenthal & online
- 75€/h
- 1. Stunde gratis
Daniela
Kirchroth & online
- 38€/h
- 1. Stunde gratis
Maya
Eching & online
- 39€/h
Ute Ekharati
Hohendubrau & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
-
Private Lehrer für Yoga-Unterricht anzeigen
