Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) & Sportwissenschaftlerin bietet Yogaunterricht, Entspannungstraining und Achtsamkeitskurse für Erwachsene, Kinder, Teens, Familien und Unternehmen

Ich mache gerne und regelmässig Sport, gehöre aber noch zu den Yoga Neulingen.

Jannika habe ich durch einen sehr guten Freund kennengelernt, der mich auf ihren Online-Yoga Unterricht aufmerksam gemacht hat. Ich habe daraufhin mehrfach am Gruppenunterricht teilgenommen.

Jannikas Anweisungen sind klar verständlich und zeitlich gut an die jeweilige Gruppe angepasst. Ich konnte dadurch, auch als Yoga Anfänger, jederzeit gut mitmachen.

Einige neue Bewegungsmuster sind zwar herausfordernd - da werde ich noch an meiner Beweglichkeit arbeiten müssen - aber sonst hat alles gut geklappt und viel Spass gemacht.

Jeder Unterricht wurde mit einer kurzen Meditation beendet, was noch zusätzlich entspannend wirkt.

Besonders gut gefallen hat mir auch Jannikas ruhige Art.

Jannika ist eine außergewöhnlich einfühlsame Lehrerin. Ihre Stunden sind nicht nur achtsam und klar strukturiert, sondern auch kreativ gestaltet – jede Stunde bringt etwas Neues und Inspirierendes mit sich!

Was mich besonders beeindruckt, ist ihr fundiertes Wissen über Anatomie, das sie auf verständliche Weise einfließen lässt. So fühlt man sich jederzeit gut aufgehoben, sicher angeleitet und individuell unterstützt.

Mit ihrer warmherzigen Art schafft sie einen Raum, in dem man sich öffnen, loslassen und gleichzeitig wachsen kann – körperlich wie mental.

Kinder-Yoga mit Jannika war einfach zauberhaft! Mit ihrer warmen, liebevollen Art hat sie nicht nur die Kinder verzaubert, sondern auch uns. Man merkt sofort, wie viel Herz sie in jede Stunde steckt. Danke, liebe Jannika, für diese wertvolle Zeit!

Ich kenne Jannika aus unserem gemeinsamen Sportstudium und habe sie als sehr kompetent, engagiert und feinfühlig erlebt. Sie bringt nicht nur ein fundiertes Wissen über Bewegung, Körperbewusstsein und Gesundheit mit, sondern auch eine authentische und ruhige Ausstrahlung, die im Yoga-Unterricht sehr wohltuend ist. Jannika schafft es, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und gleichzeitig einen Raum zu öffnen, in dem man sich wohl und gesehen fühlt.

Jannika ist mit vollem Engagement, Empathie und Fachwissen dabei. Macht wirklich Spaß bei ihr!

Jannika ist eine tolle Yoga-Lebrerin, sie geht sehr gut auf die Menschen ein und hilft das Beste aus einem rauszuholen.

Ich war mit meinem Sohn bei Jannikas Yoga Kurs und es war sooo schön!
Jannika hat es geschafft mit ihrer ruhigen art die Kinder für Yoga zu begeistern... Sie hat sich so tolle Formate ausgedacht - Tiergeschichten, schnelles und langsames tempo, Seidentücher - bei jedem Kurs gab es etwas besonderes.
Auch wenn mein Sohn wild durch den Raum gerannt ist, Jannika hat es geschafft alle Kinder immer wieder einzubinden und auf jedes Temperament und jedes Bedürfnis im Raum einzugehen.
ich habe auch als Mama von ihrem Kurs profitiert und viele tolle Ideen mitgenommen