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Simon
- Tarif 80€
- Antwortzeit 18h

80€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Fitnessboxen
Zertifizierter Personal Trainer aus Eschborn bietet effektives 1:1 Muskelaufbau-, Fettabbau- und Ernährungscoaching für nachhaltige Ergebnisse an
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Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Eschborn
Wir empfehlen
Simon ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Simon
Ich bin Simon, zertifizierter Personal Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung im Fitness- und Kampfsportbereich. Bewegung und Training begleiten mich schon mein halbes Leben – angefangen beim Kampfsport, über intensives Krafttraining bis hin zu meiner Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, stärkeren Körper zu unterstützen. Mich motiviert es, anderen zu zeigen, dass Fitness kein kurzfristiges Ziel, sondern ein nachhaltiger Lebensstil ist. Dabei lege ich großen Wert auf Realismus, Individualität und Freude am Training. Kein stundenlanges Schuften im Fitnessstudio, keine strengen Diäten, sondern ein klarer, effektiver Weg, der zu Deinem Alltag passt. Ich arbeite mit Menschen jeden Alters und Fitnesslevels, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, und begleite sie Schritt für Schritt mit Struktur, Motivation und Herz. Mein Ziel ist es, dass Du Dich nicht nur körperlich veränderst, sondern Dich auch stärker, selbstbewusster und gesünder fühlst – und das ganz ohne strenge Diäten oder stundenlanges Training im Fitnessstudio.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
So gehe ich als Personal Trainer vor: In meinen Einheiten steht der Mensch im Mittelpunkt – jede Trainingseinheit ist individuell auf Deine Ziele, Dein Fitnesslevel und Deinen Alltag abgestimmt. Nach einem kurzen Kennenlernen analysiere ich Deine Ausgangssituation (z. B. Beweglichkeit, Kraft, Körperhaltung und Ernährung), um daraus einen klaren Trainingsplan zu entwickeln, der realistisch, effektiv und motivierend ist. Meine Methoden: Ich kombiniere funktionelles Krafttraining mit Elementen aus dem Box- und Kickboxtraining, um Körper und Geist gleichermaßen zu fordern. Dabei lege ich großen Wert auf saubere Technik, kontrollierte Bewegungsausführung und stetige Steigerung. Durch gezielte Ernährungsstrategien unterstütze ich Dich zusätzlich beim Fettabbau und Muskelaufbau – ohne strenge Diäten oder stundenlanges Training im Fitnessstudio. Typischer Ablauf einer Einheit: Kurze Standortbestimmung & Warm-up Technik- und Kraftübungen nach Trainingsziel Individuelles Finisher- oder Boxelement Cool-down & kurze Reflexion Was mich auszeichnet: Ich bin zertifizierter Fitnesstrainer mit B-Lizenz, arbeite praxisnah, empathisch und zielorientiert. Motivation, persönliche Betreuung und sichtbare Fortschritte stehen bei mir an erster Stelle. Für wen ist das Training geeignet: Mein Coaching richtet sich an Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene, die gezielt Muskeln aufbauen, Fett reduzieren oder ihre allgemeine Fitness verbessern möchten. Auch für Berufstätige mit wenig Zeit entwickle ich effektive, zeitsparende Trainingslösungen.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Ich trainiere seit einiger Zeit mit Simon und bin total begeistert! Er geht individuell auf meine Ziele ein, motiviert mich bei jedem Training und achtet sehr auf die richtige Ausführung der Übungen. Man merkt, dass er wirklich Ahnung hat und seinen Job mit Leidenschaft macht.
Ich kann Simon wirklich sehr empfehlen, durch ihn habe ich endlich wieder mein Wunschgewicht erreicht. Durch das auf mich angepasste Training und die Ernährungsberatung fühle ich mich wieder richtig gut.
am Anfang war ich sehr unsicher ob ich die Übungen richtig mache. aber mit Simon habe ich gemerkt dass ich einfach ausprobieren kann und er aufpasst dass ich alles richtig mache. ich finde es gut wie er mich pusht ohne unangenehmen Druck zu machen. ich kann Simon nur herzlichst weiterempfehlen, ganz besonders wenn man sich unsicher oder unmotiviert fühlt, aber unbedingt den ersten Schritt wagen will.
Simon ist ein äußerst engagierter und vertrauenswürdiger Coach, der sich wirklich Zeit nimmt, alles richtig zu erklären und darauf zu achten, dass man die Geräte korrekt benutzt und die Übungen sauber ausführt. Er erstellt individuelle Ernährungspläne und bietet damit das komplette Paket für eine erfolgreiche Fitnessreise. Besonders schätze ich, dass bei ihm kein Druck herrscht, schnell abzunehmen – es geht um Beständigkeit, gesunde Gewohnheiten und stetigen Fortschritt. Ich fühle mich bei ihm immer wohl, motiviert und gut betreut. Zudem spricht Simon auch Englisch, sodass die Kommunikation für alle kein Problem ist. Wer also einen professionellen, geduldigen und kompetenten Trainer sucht, ist bei Simon genau richtig – ein echter Superprof!
Ich trainiere seit einiger Zeit mit Simon und bin absolut begeistert. Die Trainings sind individuell abgestimmt, motivierend und effektiv – genau das, was ich gebraucht habe! Auch die Ernährungsberatung ist praxisnah und leicht umsetzbar. Ich fühle mich fitter, gesünder und habe endlich Fortschritte gemacht.
Wer echte Ergebnisse will und dabei Spaß haben möchte, ist hier genau richtig!Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 80€
Paketpreise
- 5 Std.: 400€
- 10 Std.: 800€
online
- 80€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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