1. Stunde gratis
Lena
- Tarif 30€
- Antwortzeit 1h
30€/h
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1. Stunde gratis
- Personal Training
Zertifizierte Trainerin und Soldatin gibt Personal Training für euch – Stärke, Gesundheit & Körperform für jede Altersklasse.
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Unterrichtsort
Über Lena
Ich bin Lena, 27, hauptberuflich Soldatin und komme aus dem Leistungssport. Powerlifting ist mein Schwerpunkt – Technik, Kraft und saubere Progression bestimmen meinen Alltag. Ich habe eine Trainer-A-Lizenz und praktische Erfahrung als Trainerin im Gym. Mein Coaching ist klar, ehrlich und leistungsorientiert. Keine leeren Versprechen, sondern Struktur, Fortschritt und ein Training, das langfristig funktioniert.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich biete strukturiertes Online-Coaching für deine Ziele: allgemeine Fitness, Muskelaufbau, Bodybuilding oder maximale Kraft. Mit Trainer-A-Lizenz und Erfahrung aus dem Gym bekommst du keine 08/15-Pläne, sondern einen individuellen Ansatz: • maßgeschneiderter Trainingsplan (periodisiert, progressiv, an deinen Alltag angepasst) • Technikfeedback via Video • regelmäßige Check-ins & Anpassungen • klare Struktur statt Motivationssprüche Du bekommst ein ehrliches Coaching, das dich messbar besser macht – für Anfänger bis fortgeschrittene Athlet:innen und jedes Alter geeignet.
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Preise
Tarif
- 30€
Paketpreise
- 5 Std.: 150€
- 10 Std.: 300€
online
- 30€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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