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Linus
- Tarif 25€
- Antwortzeit 1h
25€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Calisthenics
- Fitnessboxen
-Box-Grundlagen für Einsteiger oder Anfänger -Kraft & Calisthenics Training (Muskelaufbau, Körperbeherrschung, eigenes Körpergewicht) -Ernährungstipps passend zu deinen Zielen -4 Jahre Kraftsport & Ca
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Unterrichtsort
- online
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bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von München
Über Linus
Ich bin 17 Jahre alt, mache gerade mein Abitur und war schon immer sportbegeistert – Sport gehört einfach zu meinem Leben. Seit vier Jahren trainiere ich intensiv Kraftsport und Calisthenics, dazu kommen drei Jahre Boxerfahrung. In dieser Zeit habe ich selbst viel gelernt: wie man Muskeln aufbaut, sich gesünder ernährt und Schritt für Schritt fitter wird.
Ich kenne mich gut mit Ernährung aus und habe am eigenen Körper erlebt, wie viel sich verändern kann, wenn man dranbleibt – ich bin heute fitter, stärker und gesünder als je zuvor. Genau diese Erfahrung und Motivation möchte ich weitergeben und andere dabei unterstützen, ihre eigenen Ziele zu erreichen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Du willst mit Boxen anfangen, hast aber noch keine Erfahrung? Kein Problem – ich bringe dir die Basics bei: Grundschläge, Beinarbeit, Deckung, alles Schritt für Schritt und verständlich erklärt. Genauso unterstütze ich dich, wenn du im Kraftsport oder Calisthenics starten möchtest – von den Grundübungen bis zur richtigen Technik.
Gemeinsam erarbeiten wir deine Trainingsziele und passen auch deine Ernährung daran an, damit du wirklich vorankommst. Egal ob dir Muskelaufbau, mehr Kraft, bessere Kondition oder einfach ein gesünderer Alltag wichtig ist – wir gehen das gemeinsam an, in deinem Tempo.
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Preise
Tarif
- 25€
Paketpreise
- 5 Std.: 125€
- 10 Std.: 250€
online
- 25€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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