1. Stunde gratis
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Anastasia
- Tarif 50€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Anastasia seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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50€/h
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1. Stunde gratis
- Yoga
Ganzheitliche Weitergabe von Wissen und Erfahrung durch eine erfahrene und zertifizierte Yogalehrerin (RYT 200) in Wien. Spezialisiert auf das Satyananda-System des Yoga.
- Yoga
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Anastasia ist eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Anastasia
Ich praktiziere Yoga seit 2008, sowohl in Satyananda-Ashrams in Griechenland und Indien als auch täglich als persönliche Sadhana. Ich bin eine initiierte Karma Sannyasin von Swami Satyasangananda Saraswati, und mein Herz ist dem Satyananda-System des Yoga gewidmet. Mein yogischer Name (Sannyasin Sri Vidya) spiegelt meine tiefe Verbundenheit mit dieser Tradition wider.
Ich habe einen Master in Musikwissenschaft mit Spezialisierung in Musikpädagogik sowie verschiedene Bachelor-Abschlüsse in klassischem Klavier, Operngesang, Musikkomposition und -theorie, usw. Als Flötistin und leidenschaftliche Kirtan-Sängerin bringe ich eine besondere musikalische Note in meine Yogapraxis ein. Ich singe Kirtan sehr gerne ( Link: (versteckte Information) ).
Seit 2008 nehme ich an zahlreichen Yoga- und Meditationsworkshops sowie Seminaren in Europa und Indien teil. In 2024 habe ich meine Yoga Alliance Ausbildung in Wien abgeschlossen (RYT 200).
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Gesundheit, Glück und Harmonie durch Yoga in das Leben integrieren.
Als Yogalehrerin gebe ich mein Wissen so weiter:
-Einladende Atmosphäre schaffen
-Strukturierter Unterricht: Anfangen mit Mantras, Asanas, Pranayamas, Entspannung (Satyananda System of Yoga)
-Klare Anleitung und wenn nötig auch Demonstration
-Individuell auf Schüler eingehen
-Yoga-Philosophie vermitteln
-Motivieren und inspirieren
-Authentisch sein und vorleben
-Offen für Fragen und Feedback
Ich unterrichte sowohl auf Englisch als auch auf Griechisch. Deutsch ist auf Anfrage verfügbar. Der Unterricht findet online oder persönlich statt, entweder einzeln oder in Gruppen.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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Anastasia ist eine wunderbare Lehrerin/ Coach! Ihre Yoga-Stunden sind eine perfekte Mischung aus Tradition und Individualität. Mit Mantras, genauen Anleitungen und viel Enthusiasmus taucht man in die Welt des Yoga ein! Absolut empfehlenswert – ich mach definitiv wieder mit!"
Anastasia bietet wunderbaren Yoga - Unterricht an. Dieser ist ganz individuell abgestimmt und nimmt jede/jeden enthusiastisch in die Welt des Yogas mit! Super sind auch ihre Tipps, wie man Yoga gut in den Alltag einbauen kann! Sehr empfehlenswert !
"Sri Vidya (Anastasia) bietet eine fundierte Yoga-Praxis. Ihr strukturierter Unterricht umfasst Mantras, Asanas und Entspannung, wobei sie klar anleitet und auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Sie schafft eine einladende Atmosphäre, bittet eine solide Wahl für alle, die Yoga in ihr Leben integrieren möchten."
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Preise
Tarif
- 50€
Paketpreise
- 5 Std.: 250€
- 10 Std.: 500€
online
- 40€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
Details
Eine Yogasitzung dauert normalerweise 90 Minuten, kann aber auch 60 Minuten betragen. Der Preis für die 90 Minuten beträgt 70 € vor Ort oder 50 € online!
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