1. Stunde gratis
Das Profil von Katja und seine Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Katja
- Tarif 60€
- Antwortzeit 1h
60€/h
Unterricht anfragen
1. Stunde gratis
- Yoga
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und gebe Privatstunden und Einzelunterricht in Wien und Umgebung
- Yoga
Unterrichtsort
Über Katja
Yoga ist seit rund vierzehn Jahren aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Begonnen habe ich mit Sivananda-Yoga, kurz danach landete ich ganz woanders: nämlich im Hotroom bei Bikram-Yoga; später kamen weitere Yogastile, vor allem Power-Yoga, Vinyasa-Yoga und Jivamukti-Yoga hinzu. Irgendwann wollte ich noch viel mehr wissen und meine Praxis vertiefen – so habe ich bei Nancy Krüger ein 200-Stunden Yoga Alliance zertifiziertes Teacher Training absolviert und Workshops sowie Masterclasses bei Leslie Kaminoff, Bryan Kest und Lynn Whitlow besucht. Außerdem habe ich bei Larissa Friedl eine Fortbildung für Traumasensitives Yoga absolviert und diverse Gruppenräume mit Fokus auf Polyvagaltheorie/Nervensystem/Sicherheit im Körper besucht.
Yoga ist mein täglicher Begleiter. Auf meiner Yogamatte, indem ich Asanas übe, Atemübungen mache und Entspannung im Savasana erfahre. Und auch draußen in der Welt ist Yoga stets für mich DA.
Das möchte ich weitergeben, Menschen dabei unterstützen, einen Zugang zu ihrem Körper zu finden und zu erfahren: "Mein Körper ist ein sicherer Ort"-
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Spanisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Spanisch
Deutsch
In meinen Yoga-Stunden stehst DU im Mittelpunkt. Ich unterrichte sehr gerne Gruppen, gebe auch Privat-Stunden für 1 bis 2 Personen und habe ein spezielles Angebot für Yoga für Reizdarmbetroffene.
Ich arbeite mit allen Tools aus dem Yoga - Asanas, Meditation, Pranayama, Texte, die dein Herz berühren, etc. - und passe meine Stunden individuell an meine Schüler:innen an. Musik ist auch ein wichtiges Asset, wenn es sich auch für meine Schüler:innen gut anfühlt. Mein wichtigstes Anliegen ist es, meinen Schüler:innen einen Zugang zu ihrem Körper zu verschaffen, um nach und nach die Erfahrung zu machen, dass der Körper ein sicherer Ort ist.
Außerdem kreieren wir gemeinsam mehr Beweglichkeit, Flexibiltät, Kraft und Ausdauer im Körper.
Für jüngere Schüler:innen gestalte ich meine Stunden erzählerisch und verspielt - hier fließen meine Kenntnisse und meine Kreativität als freie Autorin mit ein.
Ich freue mich auf DICH!
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 290€
- 10 Std.: 570€
online
- 60€/h
Anfahrtskosten
- + 1€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
Weitere Lehrkräfte für Yoga in Wien
Yulia
Bonn & online
- 80€/h
- 1. Stunde gratis
Marilena
Friedberg & online
- 39€/h
- 1. Stunde gratis
Charlotte
Berlin & online
- 39€/h
- 1. Stunde gratis
Anton
München & online
- 103€/h
- 1. Stunde gratis
Linda -
Berlin & online
- 59€/h
Nina
Köln & online
- 55€/h
- 1. Stunde gratis
Natalia
Aachen & online
- 45€/h
Svetlana
Berlin & online
- 50€/h
Abhay
Leipzig & online
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
Cristian
Weil am Rhein & online
- 38€/h
- 1. Stunde gratis
Nicole
Köln & online
- 55€/h
- 1. Stunde gratis
Kateryna
Nürnberg & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Kristin
Hürth & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Dijana
Stuttgart & online
- 120€/h
- 1. Stunde gratis
Sandra
Odenthal & online
- 75€/h
- 1. Stunde gratis
Daniela
Kirchroth & online
- 38€/h
- 1. Stunde gratis
Maya
Eching & online
- 39€/h
Ute Ekharati
Hohendubrau & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Lara
Hamburg & online
- 90€/h
Shail
Rüsselsheim am Main & online
- 40€/h
- 1. Stunde gratis
-
Private Lehrer für Yoga-Unterricht anzeigen
