1. Stunde gratis
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YIGEIA
- Tarif 120€
- Antwortzeit 1h
120€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
Ihr Ansprechpartner für Personal Training, Ernährungsberatung und Life Coaching sowie ganzheitliche Mitarbeitergesundheitsförderung.
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Unterrichtsort
-
Bei YIGEIA in: Berlin
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin
-
Über YIGEIA
Marcel vereint Sport und Business Expertise und ist somit nicht nur ein sehr emphatischer Trainer, sondern ein Wegbegleiter, der die Herausforderungen eines anspruchsvollen Arbeitsalltags kennt und zu integrieren weiß.
Verenas psychologische Expertise und emphatische Begleitung erlauben ein lösungsorientiertes Coaching zur Steigerung der mentalen Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
In 3 Schritten zum ganzheitlichen Coaching
1. Wo willst du hin? Ganzheitliche Strukturanalyse & Zieldefinition
- Zu Beginn unseres Coachings legen wir gemeinsam mit dir klare Ziele fest und finden heraus, was für dich persönlich wichtig ist.
2. Wo stehst du gerade? Full Body Analyse & Status Quo Definition
- Im nächsten Schritt ermitteln wir deinen Status Quo. Hierzu machen wir ein Full Body Screening, bei dem wir verschiedene Messungen durchführen.
3. Wie kommst du dort hin? Trainingsplanentwicklung und Erfolgskontrolle
- Im letzten Schritt definieren wir gemeinsam, wie du deine Ziele erreichen kannst.
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Preise
Tarif
- 120€
Paketpreise
- 5 Std.: 600€
- 10 Std.: 1200€
online
- 120€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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