Lukas

Tarif 25€
Antwortzeit 1h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Lukas seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
2
Anzahl der Schüler, die Lukas seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

25€/h

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Personal Training
Krafttraining
Cross training

Leistungssportler und Medizinstudent vermittelt einen Einstieg in Fitnesstraining und Ernährung in Hamburg

Personal Training
Krafttraining
Cross training

Unterrichtsort

- Bei Lukas in: Hamburg
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Hamburg

Über Lukas

Ich selber mache seit 12 Jahren Leistungssport mit bis zu 10 Trainingseinheiten pro Woche. Nebenbei habe ich viele Jahre mehrere Feldhockeymannschaften trainiert.
Bedingt durch meine Studiengänge und meine eigene sportliche Karriere bin ich sehr vertraut damit, Trainingspläne zu schreiben, Menschen zu motivieren und mit leichteren Verletzungen gewissenhaft umzugehen.

Über den Unterricht

Mein Name ist Lukas und ich betreibe seit Jahren selber Leistungssport.
Zur Zeit studiere ich Medizin und habe Physiotherapie studiert und bin unheimlich leidenschaftlich mit dem Sport verbunden. Meine Erfahrung würde ich gerne weiter geben und anderen helfen, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln.

Selber habe ich 6 Jahre als Hockeytrainer für verschieden Altersgruppen gearbeitet und persönlich viele Eindrücke im Freeletics und Cross Training-Training gewinnen können.

Meine Training wird ein Mix sein aus Übungen mit eigenem Körpergewicht, Stretching, Koordinationsschulung und Verbesserung der Ausdauer.

Leistungssportler und Medizinstudent vermittelt einen Einstieg in Fitnesstraining und Ernährung in Hamburg

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Über Lukas

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