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Jonas
- Tarif 30€
- Antwortzeit 1h
30€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Mehrjährige Fitnesserfahrung in Köln und auch Online Verfügbar. Hilfestellung bei Ernährung, Training und Mindset.
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- Krafttraining
- Muskelaufbau
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Köln
Über Jonas
Zu mir, ich bin selbst seit mehreren Jahren im Gym aktiv und habe viele Phasen durchlebt. Ich war früher sehr Übergewichtig, hab dann sehr stark abgenommen und dann währenddessen Muskeln aufgebaut. Mir war immer ein gesunder Ansatz wichtig. Nachhaltigkeit steht weit oben auf der Liste, also dass man sich nicht kaputt trainiert oder diätet.
An oberster Stelle steht aber der Spaß an der ganzen Sache und das ist auch das schöne an Fitness. Jeder, wirklich jeder findet etwas im Gym, was ihm Spaß macht und wie er Spaß an der Sache findet. Ich bin mir sicher, dass wir beide auch das Maximum rausholen können.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Hi, ich bin Jonas.
Ich helfe dir dabei deine Ziele zu erreichen und dich selber weiterzuentwickeln. Zusammen kann ich mit dir an allem arbeiten, was rund um Sport und Mindset handelt. Wenn du dich im Gym richtig pushen willst, oder etwas mehr Motivation brauchst um anzufangen, dann bin ich dein Mann. Schreib mir gerne und wir finden schon einen Weg zusammen stark zu werden
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Preise
Tarif
- 30€
Paketpreise
- 5 Std.: 150€
- 10 Std.: 300€
online
- 30€/h
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