1. Stunde gratis
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Maria
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h
40€/h
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1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Pilates
Online Personal Training 30 oder 50 Minuten (Standort Griechenland) – Erreiche deine Fitnessziele bequem von zu Hause aus!
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Maria ist eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Maria
Ich bin ausgebildete Sportwissenschaftlerin und arbeite seit über 10 Jahren im Fitnessbereich.
Für mich bedeutet gutes Training mehr als nur Bewegung. Im Mittelpunkt stehen ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper, individuelle Betreuung und ein Training, das zu dir, deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen passt.
Meine Schwerpunkte liegen im Kraft- und Funktionstraining sowie im Pilates. Zusätzlich habe ich Weiterbildungen im Bereich Pilates und Training während der Schwangerschaft absolviert.
Mir ist besonders wichtig, dass Training nicht nur kurzfristige Ergebnisse bringt, sondern langfristig zu mehr Kraft, Wohlbefinden und einem besseren Körpergefühl führt.
Das Schönste an meinem Beruf ist für mich, wenn meine Kundinnen und Kunden merken, dass regelmäßiges Training nicht nur ihren Körper verändert, sondern auch ihr Wohlbefinden und ihren Alltag positiv beeinflusst.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
- Griechisch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Griechisch
Ich biete individuelles Online-Personal-Training, das genau auf deine Bedürfnisse, dein Fitnesslevel und deine persönlichen Ziele abgestimmt ist.
Die Trainingseinheiten dauern je nach Trainingsart zwischen 45 und 60 Minuten und können sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio stattfinden. Egal, wo du trainierst – ich begleite dich live online, korrigiere deine Ausführung und passe das Training individuell an dich und die vorhandenen Möglichkeiten an.
Ob Kraft- und Funktionstraining, Pilates, Beweglichkeit, Prenatal Training oder allgemeine Fitness – gemeinsam finden wir die Trainingsform, die zu dir und deinem Alltag passt.
Du möchtest zu Hause trainieren? Wir nutzen das Equipment, das dir zur Verfügung steht – auf Wunsch auch ganz ohne Geräte. Du trainierst lieber im Fitnessstudio? Auch dort kann ich dich während deiner Trainingseinheit live online begleiten.
Alles, was du dafür brauchst, ist dein Smartphone, Tablet oder Laptop – und schon kann es losgehen!
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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Ich trainiere schon seit einiger Zeit mit ihr und bin wirklich sehr zufrieden. Sie geht individuell auf meine Ziele und Bedürfnisse ein und schafft es, mich immer wieder zu motivieren, ohne dass ich mich unter Druck gesetzt fühle.
Hallo,
Frau Maria ist eine sehr gut ausgebildete Sportlehrerin,
mit Ihrer Anleitung und Betreuung im Training war ich
sehr zufrieden. Die Individuelle Beratung und
Motivation ist sehr hilfreich und bereitet Freude
beim körperlichem Workout.
PS
kann ich nur empfelen !
Max
Maria is a wonderful trainer! She is very professional, motivating and always tailors the sessions to my needs. I feel stronger, healthier and more confident since training with her. Highly recommended!
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 175€
- 10 Std.: 299€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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