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Antonella
- Tarif 80€
- Antwortzeit 1h

80€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Personal Coach für Strength, Shape & Nutrition/Fitness- und Gesundheitstrainer (Schwerpunkt Kraft & Ernährung)
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin
Über Antonella
Ich teile mein Wissen, weil ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden ganzheitlich unterstützen möchte. Durch meine Erfahrungen in der Sportmedizin, der Leistungsdiagnostik und der Arbeit am Olympiastützpunkt habe ich ein tiefes Verständnis für den Körper, Trainingseffizienz und individuelle Belastbarkeit entwickelt. Zusätzlich habe ich als Kitelehrerin im Ausland gelernt, Menschen in unterschiedlichen Situationen zu motivieren, anzuleiten und ihr volles Potenzial herauszuholen. Als zertifizierte Ernährungsberaterin kenne ich die Bedeutung einer ausgewogenen und persönlichen Ernährungsstrategie – nicht nur theoretisch, sondern auch aus eigener Erfahrung. Ich selbst habe mit hormonellen Ungleichgewichten und gesundheitlichen Herausforderungen zu kämpfen gehabt und weiß, wie frustrierend dieser Weg sein kann. Gerade deshalb liegt mir viel daran, anderen zu zeigen, dass Veränderung möglich ist und sie den Weg nicht allein gehen müssen. Mein Ziel ist es, mein medizinisches, sportliches und persönliches Wissen zu nutzen, um Menschen individuell zu begleiten, sie zu stärken und ihnen zu helfen, wieder in Einklang mit ihrem Körper zu kommen.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Als Sportstudentin und Mitarbeiterin der Sportmedizin Charité unterstütze ich meine Kundinnen und Kunden dabei, ihre körperlichen Ziele effizient, gesund und nachhaltig zu erreichen. Mein Schwerpunkt liegt auf individuell angepassten Trainings- und Ernährungsstrategien. Ich konzipiere maßgeschneiderte Trainingspläne mit Fokus auf Krafttraining, funktionellen Übungen sowie gezielten Workouts zur Kräftigung und Leistungssteigerung. Als zertifizierte Ernährungsberaterin biete ich umfassende Ernährungsberatung an, die auf den persönlichen Bedürfnissen, Zielen und Lebensgewohnheiten meiner Klient:innen basiert. Dabei vermittle ich praxisnahe Empfehlungen zu gesundem Essverhalten, Makronährstoffverteilung und langfristiger Ernährungsumstellung. Durch regelmäßige Fortschrittsanalysen, motivierende Betreuung und eine ganzheitliche Betrachtung von Bewegung, Regeneration und Ernährung unterstütze ich meine Kund:innen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Lebensqualität.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Empfehlung für Antonella – sie ist eine absolut vertrauenswürdige Lehrkraft!
Ich bin der festen Überzeugung, dass Antonella eine absolut vertrauenswürdige und außergewöhnliche Lehrkraft – ein echter „Superprof“ – ist.
Warum?
Zuverlässig & engagiert:
Antonella bereitet jede Stunde mit Sorgfalt vor, ist pünktlich und legt großen Wert darauf, dass man wirklich versteht, was man lernt.
Fachlich sehr kompetent:
Sie erklärt klar, strukturiert und geduldig. Selbst komplizierte Themen wirken plötzlich leicht und logisch.
Empathisch & unterstützend:
Antonella hat ein sehr gutes Gespür dafür, wo Unterstützung gebraucht wird. Sie motiviert, baut auf und sorgt dafür, dass man sich immer wohlfühlt.
Individuelle Anpassung:
Ihr Unterricht ist perfekt auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnitten. Sie nimmt sich Zeit, hört zu und geht auf jedes Lernniveau ein.
Vertrauen & Sicherheit:
Man merkt sofort, dass Antonella ihren Beruf ernst nimmt und ihre Schüler*innen respektvoll, freundlich und wertschätzend behandelt.
Kurz gesagt:
Antonella ist eine Lehrkraft, der man ohne Zweifel vertrauen kann – professionell, menschlich top und absolut empfehlenswert. Ein echter Superprof!
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Preise
Tarif
- 80€
Paketpreise
- 5 Std.: 400€
- 10 Std.: 800€
online
- 40€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 45min
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