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Florian
- Tarif 80€
- Antwortzeit 1h
80€/h
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- Personal Training
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Reha
- Gymnastik
Personal Training und Reha-Training in Düsseldorf mit Erfahrung von Rehasport bis Leistungsdiagnostik für Schmerzfreiheit und Leistung
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Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Düsseldorf
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Florian ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Florian
In meiner Arbeit habe ich immer wieder gesehen, dass viele Menschen trotz Training nicht vorankommen – nicht wegen fehlender Motivation, sondern wegen fehlender Struktur und falscher Bewegungsausführung.
Genau das hat meinen Ansatz geprägt: Training muss verständlich, individuell und zielgerichtet sein. Es reicht nicht, Übungen einfach auszuführen – man muss verstehen, warum man etwas tut und wie man es richtig macht.
Ich gebe mein Wissen weiter, weil ich möchte, dass Menschen effizienter trainieren, Beschwerden reduzieren und ihren Körper besser verstehen. Mein Ziel ist es, Training so zu vermitteln, dass Fortschritt nicht dem Zufall überlassen wird, sondern planbar und nachvollziehbar ist.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich vermittle Training strukturiert und nachvollziehbar, mit klarem Fokus auf Technik, Verständnis und Progression – nicht einfach nur „auspowern“. Ziel ist, dass Bewegungen sauber ausgeführt werden und Fortschritte messbar sind.
Meine Besonderheit liegt in der Kombination aus Erfahrung im Rehasport und in der Leistungsdiagnostik. Dadurch kann ich sowohl bei Beschwerden gezielt unterstützen als auch Leistungssteigerungen systematisch aufbauen.
Die Einheiten richten sich an Anfänger bis Fortgeschrittene, die ihre Bewegungsausführung verbessern, Schmerzen reduzieren oder ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten. Auch für Personen mit Einschränkungen oder nach Verletzungen geeignet.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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Ich habe lange trainiert ohne echte Fortschritte und immer wieder Beschwerden gehabt. Hier habe ich endlich verstanden, woran es liegt.
Der Fokus liegt klar auf Technik und individueller Analyse – gezieltes Training an den eigenen Schwächen.
Ergebnis: weniger Schmerzen, spürbar bessere Bewegung und endlich Fortschritt. Klare Empfehlung für alle, die effektiv trainieren wollen statt nur Zeit zu investieren!Florian und ich teilen die Leidenschaft für das sportliche Segeln. Ohne seine Hilfe wären meine altersschwachen Knie kaum dafür zu gebrauchen. Seine Übungsempfehlungen sind Gold wert.
Ruhig, sachlich, auf den Punkt.
Was will man mehr?Ein super Trainer, der absolut motiviert! Mit gefällt, dass Florian vor allem auf die richtige Ausführung achtet und auch super erklären kann warum diese Übung genau so Sinn macht.
Top absolute Empfehlung!Mehr Empfehlungen anzeigen
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Preise
Tarif
- 80€
Paketpreise
- 5 Std.: 400€
- 10 Std.: 800€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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