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Muskelaufbau Unterricht in Düsseldorf

17 Privatlehrer in Deiner Nähe

Unsere Auswahl an Lehrern
für Muskelaufbau in Düsseldorf

Düsseldorf
50 €/h
M.
1. Unterrichtseinheit gratis!

Mehdi Magnier : Personal Training ist die effektivste Form des Fitness- und Gesundheitstrainings

Mein Training richtet sich an erster Stelle bei Gewichtsreduktion bis hin zur Muskelaufbau sowie Definition. Nutzen Sie meine vielfältigen Betreuungsmöglichkeiten, bei Ihnen zu Hause oder in einem meiner Partnerstudios in Düsseldorf. Erleben Sie den Unterschied zwischen einem herkömmlichen Fitnessstudio und meiner individuellen und professionellen Betreuung.

Düsseldorf
55 €/h
Nureldien
1. Unterrichtseinheit gratis!

Individuelles 1 zu 1 Personal Training inkl. Assistant Stretching. á 60 min

Mit meinem individuellen Trainingsplan und exklusiver 1 zu 1 Betreuung erreichst Du Deine Ziele effizient, innerhalb kürzester Zeit. Ganz auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, erlangst du Deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele.

Düsseldorf
15 €/h
Adrian
1. Unterrichtseinheit gratis!

Spezifisches Kraft- und Muskelaufbautraining von Sport-Student für alle Altersklassen in Düsseldorf

Der meist ausschlaggebenste Punkt für ein erfolgreiches Training ist die klare Formulierung der persönlichen Ziele des Schülers, je klarer und eindeutiger diese formuliert werden, desto schneller und effektiver werde ich Ihn oder Sie an das erwünschte Ziel bringen können.

Düsseldorf
35 €/h
Mareike
1. Unterrichtseinheit gratis!

Sport wie du es Dir wünscht! Trainerin aus Düsseldorf bringt es Dir bei.

Hallo meine Lieben, mein Name ist Mareike Köhler und ich trainiere seit stolzen 6 Jahren verschiedenste Menschen von jung bis alt.

Düsseldorf
40 €/h
Brice
1. Unterrichtseinheit gratis!

A- Lizenz Personal Trainier in Düsseldorf, Neuss, Mönchengladbach, Hobbykoch, Ernährungsberater, Judo- AIKIDO Trainer.

DURCH PROFESSIONELLES TRAINING. ETWAS ANDERES AUSZUPROBIEREN: EINE INTELLIGENTE TRAININGSMETHODE, 50% MIT EIGENEN KÖRPERGEWICHT- 30% AUF GERÄTEN & 20% MIT ANDEREN TRAININGSMITTELN z.B. BÄNDERN- SEIL & HANDTÜCHER.

Düsseldorf
42 €/h
Marvin
1. Unterrichtseinheit gratis!

Ich biete Personal Training im Bereich Fitness, Muskelaufbau, Intervalltraining und Fettreduktion an.

Hallo mein Name ist Marvin Ich lebe und arbeite in Düsseldorf. Mein Training wird hart aber fair. Die Wahrheit ist Erfolge kriegt ihr nicht durch einmal die Woche Traning für eine halbe Stunde. Aber gemeinsam kriegen wir das hin das ihr am Ball bleibt. Das Training dauert eine Stunde und wird aufgeteilt in das Warm up, das Workout und dem Cool Down/Entspannen.

Neuss
25 €/h
Diana
1. Unterrichtseinheit gratis!

Ich bin Diana, medizinische Fitness-Trainerin für 50+ und alle, die ab jetzt ihr Leben verbessern wollen!

Seit über 10 Jahren helfe ich Menschen, Ihr Leben aktiver und zufriedener zu gestalten! Nur in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist... klingt alt ist aber sehr wahr! Ich kann mit meinen Kunden über gesunde Ernährung sprechen, die Fitness allgemein verbessern oder ein Spezialgebiet, wo er Nachholbedarf hat, stärken.

Neuss
35 €/h
Andrea
1. Unterrichtseinheit gratis!

Fitness bedeutet Leben. Die positiven körperlichen und geistigen Veränderungen, die durch nur eine einzige Trainingseinheit freigesetzt werden, sind enorm. Ich motiviere dich Schritt für Schritt

Ich trainiere regelmäßig und achte dabei auf meine Ernährung und Lebensweise. Gemeinsam gehen wir dein größtes Problem an, um nachher auf die Feinheiten einzugehen. Ob du Gewicht verlieren willst, fitter und beweglicher sein möchtest oder dich einfach mehr bewegen und Sport treiben willst...

Neuss
10 €/h
Ines
1. Unterrichtseinheit gratis!

Hochwertiges Rückentraining für Frauen in Neuss Furth, 15 Jahre Erfahrung, kleine Gruppen

Ich unterrichte gern meine eigene Kreation: Physiyolates. In dieser Kurseiheit vereine ich funktionelle Gymnastik mit Elementen des Pilates und der Yoga-Lehre. Der Kurs ist für Frauen gedacht, die Ausgleich zum schnellen Lebensstil suchen, eine Mischung aus Ruhe und Kraft.

Neuss
70 €/h
Fabian
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Training / Fitness / Ernährungsberatung / Fitnessboxen - für alle Zielgruppen! (inkl. Hausbesuche)

Bei meinen Trainingseinheiten achte zum einen auf die Effektivität und Effizienz der Übungen - individuell angepasst an der Person, ihre Vorgeschichte sowie ihr Trainingsziel - als auch auf eine stetige Überprüfung des Fortschritts. Egal ob im Fitnessstudio, zu Hause, am Arbeitsplatz oder draußen in der Natur: Ich verschaffe mir zunächst einen Überblick über die Gegebenheiten (z. B.

Meerbusch
45 €/h
Mj
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Training individuell auf deine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten! Ich bringe deine Fitness auf das Level, das du gerne hättest!

Mein Personal Training orientiert sich immer individuell auf die Kundenwünsche. Dabei kommen verschiedene Trainingskonzepte für das jeweilige Ziel zum Einsatz. Dies garantiert eine zeiteffektive und realistische Erreichung der Ziele. Basis für dein maßgeschneidertes Trainingsprogramm sind eine umfassende Anamnese sowie die Analyse deines Leistungs- und Ernährungsprofils.

Meerbusch
70 €/h
Kaj
1. Unterrichtseinheit gratis!

100% Personal Training mit mir ! Das Leben ist kein Probetraining! Meerbusch und Umgebung!

Ich möchte absoluten Mehrwert vermitteln. 100% Ehrlich 100% Interessiert 100% Motiviert 100% Authentizität Positive Bestärkung gewinnt immer. Also wirst du mit mir immer gewinnen! Ich bin der Überzeugung, dass FOKUS auf Mindset, Körper und Ernährung jedes Leben verbessern kann.

Wuppertal
50 €/h
Otto
1. Unterrichtseinheit gratis!
Moers
20 €/h
Paul
1. Unterrichtseinheit gratis!

Hilfe bei den Grundlagen für Krafttraining & Muskelaufbau sowie korrekter Übungsausführung, Personal Training, 4,5 Jahre Fitnesssport Erfahrung

Wir erstellen zusammen einen Trainingsplan, welcher an deinen persönlichen Trainingsstand, sowie deine anatomischen Gegebenheiten angepasst ist und dich natürlich schnellstmöglich an dein Ziel führt. Zudem müssen Regeln für die Ernährung festgelegt werden, insofern sie für die Erreichung deines Ziels nötig sind.

Essen
25 €/h
Bent
1. Unterrichtseinheit gratis!

Sport-, Ernährung-, Leistungsfähigkeit alle diese Dinge gehören zusammen. Fitnesstrainer und Ernährungswissenschaftler bietet sein Können an!

Meine Bachelor Arbeit habe ich über Lernprozesse geschrieben. Techniken um Lernprozesse optimal ablaufen zu lassen werden von mir genutzt.

Essen
25 €/h
Moritz
1. Unterrichtseinheit gratis!

Zertifizierter Personal Trainer der Akademie für Sport und Gesundheit in Essen .

Begonnen wird immer mit einem sorgfältigen Warm-Up, nach einem kurzen Dehnprogramm wird auf der Basis des Kunden entweder ein gezieltes Ganzkörpertraining ausgeübt oder ein Fokus auf diverse Muskelgruppen gelegt .

Leverkusen
17 €/h
Reza
1. Unterrichtseinheit gratis!

Überall mit eigenem Gewicht üben. Für dich alle Gegenstände sind Sportgerät.nicht vergessen: wir sind Tiere

Die Übungen Orientieren sich meisten auf eigene Gewicht. Nebenbei wird auch Gewicht Training auch ausgeübt. Aber Ausdehnung und Flexbilität darf nicht vergessen werden. Also einmal pro Woche Basketball oder Volleyball ist nicht schlecht. Für Ausdauer trieben wir Schwimmkurse.

Effizient,
Flink, Ökonomisch

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Profitiere von der individuellen Betreuung durch eine/n erfahrene/n Lehrer/in, ob im Unterricht zu Hause oder in speziellen Lehrräumen in Düsseldorf und Umgebung. Verbessere Deine Noten, steigere Deine Leistung, reduziere Deinen Akzent - ganz egal, welches Ziel Du Dir setzt: Mit der Hilfe eines erfahrenen Coachs hat Dein persönlicher Einsatz noch deutlich mehr Wirkung.