1. Stunde gratis
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Ouertatani
- Tarif 45€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Ouertatani seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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45€/h
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- Personal Training
- Calisthenics
Personalized Calisthenics and Bouldering Coaching – 10+ Jahre Erfahrung im Kraft- und Mobilitätstraining
- Personal Training
- Calisthenics
Unterrichtsort
-
Bei Ouertatani in: Berlin
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin
-
Über Ouertatani
Mit über 10 Jahren Erfahrung im Calisthenics und 3 Jahren im Bouldering biete ich strukturiertes, personalisiertes Training an, das darauf abzielt, Ihnen zu helfen, Kraft, Mobilität und Selbstvertrauen aufzubauen. Mein Ansatz konzentriert sich auf die richtige Technik, Verletzungsprävention und stetige Fortschritte, egal ob Sie Anfänger oder fortgeschrittener Sportler sind. Jede Sitzung wird auf Ihre Ziele abgestimmt und kombiniert Aufwärmübungen, Fertigkeitsdrills und Kraftübungen, um Ihre Leistung zu maximieren. Ich schaffe eine motivierende und unterstützende Umgebung, in der Sie Ihre Grenzen austesten und Ihre Bewegungsfähigkeiten freisetzen können. Schließen Sie sich mir an, um Ihre Körperkraft, Mobilität und Kletterfähigkeit mit fachkundiger Anleitung und bewährten Trainingsmethoden zu verbessern!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Französisch
- Englisch
- Portugiesisch
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Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Französisch
Englisch
Portugiesisch
Deutsch
Als Calisthenics- und Bouldering-Trainer konzentriere ich mich darauf, Kraft, Mobilität und Kontrolle durch strukturiertes, progressives Training aufzubauen. Meine Lektionen sind auf das Können jedes Schülers abgestimmt und beinhalten Aufwärmübungen, Technikdrills und Kraftübungen. Ich lege Wert auf Verletzungsprävention und korrekte Form, während ich eine motivierende und unterstützende Umgebung schaffe. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Sportler sind, ich passe die Sitzungen an, um Ihnen zu helfen, sicher und effizient Fortschritte zu machen. Mein Ansatz verbindet technische Anleitung mit praktischer Anwendung, um sicherzustellen, dass die Schüler sowohl Vertrauen als auch körperliche Fähigkeiten entwickeln. Die Kurse sind ideal für alle, die ihre Körperkraft, Ausdauer und Kletterleistung durch strukturiertes Training verbessern möchten.
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Preise
Tarif
- 45€
Paketpreise
- 5 Std.: 225€
- 10 Std.: 450€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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