Ich biete Sportunterricht je nachdem Sie brauchen. Wenn es um Rücken-, Knie-, Schulterschmerzen, um fit zu sein oder abzunehmen geht, wir finden zusammen eine passende Methode für Ihnen.
Wir bauen langsam die Muskeln auf dass Sie sich in seinem eigenen Körper wohlfühlen und dass Sie sich frei bewegen können.
Ich sage langsam weil Muskelaufbau einen dauerhafen Pozess ist und wenn mann dass beschleunigen will, dann passieren sich die Verletzungen.
Natürlich können wir zusammen auch die Leichathletiktechnik oder die Freiehanteltechnik (Olympisches Gewichtheben) lernen, wenn Sie sich das wünschen oder brauchen.
Die Stunden können bei meiner oder Ihrer Adresse stattfinden, in einem Sportpark (Hallbergmoos oder Umgebung) oder wenn nötig in einem Fitnessstudio.
Der angegebene Preis gilt für eine Person. Für eine weitere person die mitmachen möchte rechne ich noch 15 Euro dazu und eine Gruppe mit 3 Leute wäre der Preis 50 Euro.
Ich bin Diplomsportlehrerin und Leistungsportlerin.
Im Laufen meiner sportlichen Karriere habe ich mich viel für den Gesundheitssport interessiert. Ich habe als Praktikantin in "Physiotherapie und Training Robert Neagu" in Winterberg mit dem David Wirbelsäulekonzept Geräten gearbeitet. Mit der Hilfe dieser Konzept habe ich vielen Menschen, nur durch geziehlten Muskeltrainig, ein schmerzfreies Leben zurückgegeben.
Als Bobfahrerin habe ich an Olympia zwei mal teilgenommen und besitze Masterdiplom in Leistungsportwissenschaft.
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Bei ihr zu Hause | Bei Dir zu Hause | Online per Webcam | |
1 Einheit | 25 € | 25 € | Nicht verfügbar |
5 Einheiten | 120 € | 120 € | Nicht verfügbar |
10 Einheiten | 225 € | 225 € | Nicht verfügbar |