1. Stunde gratis
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Julian
- Tarif 75€
- Antwortzeit 1h
75€/h
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1. Stunde gratis
- Personal Training
Sportwissenschaftler | Zertifizierter Personal Trainer | Spezialist für Training, Ernährung und individuelle Zielsetzung | Langjährige Erfahrung in zahlreichen Sportarten |
- Personal Training
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Köln
Über Julian
Als studierter Sportwissenschaftler (Sport und Leistung, B.Sc., Deutsche Sporthochschule Köln) bringe ich nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch jahrelange Praxiserfahrung im Personal Training mit. Mein Ansatz kombiniert aktuelle wissenschaftliche Trainingsmethoden mit persönlicher Motivation und klarer Zielsetzung. Mein Fokus liegt darauf, Ihre körperliche Fitness, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Durch meine professionelle Arbeitsweise und meine Leidenschaft für Sport und Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre Bestform zu erreichen – sicher, effektiv und motivierend.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Wie sind meine Personal Trainings aufgebaut? Ich biete maßgeschneiderte Trainings, die individuell auf Ihre Ziele, Fitnesslevel und zeitlichen Möglichkeiten abgestimmt sind. Nach einer persönlichen Beratung und Zielsetzung führe ich das Training entweder bei Ihnen zu Hause oder, nach Möglichkeit und Absprache, in Ihrem Fitnessstudio durch. Eine Trainingseinheit dauert stets eine volle Stunde und gliedert sich in drei Phasen: Warm-Up, um den Körper optimal vorzubereiten, ein Workout, das gezielt auf Ihre Ziele ausgerichtet ist, und einen Cooldown zur Förderung der Regeneration. Mit professioneller Betreuung sorge ich dafür, dass Ihr Training effizient, sicher und motivierend ist.
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Preise
Tarif
- 75€
Paketpreise
- 5 Std.: 350€
- 10 Std.: 700€
online
- 75€/h
Anfahrtskosten
- + 10€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 45min
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