1. Stunde gratis
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Beata
- Tarif 55€
- Antwortzeit 1h
55€/h
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1. Stunde gratis
- Yoga
- Yoga Nidra
- Yoga für Schwangere
Yoga ist für alle. Ich bin BEATA, Yogalehrerin (200 RYT, Prenatal & Postnatal) und Lebens- und Sozialberaterin. Seit über 5 Jahren begleite ich Menschen persönlich und online.
- Yoga
- Yoga Nidra
- Yoga für Schwangere
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Beata ist eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Beata
Ich bin Beata, ursprünglich aus der Slowakei und lebe seit 14 Jahren in Wien. Früher habe ich als Controllerin in einem internationalen Konzern gearbeitet, viele Stunden am Schreibtisch verbracht und gemerkt, wie sehr Stress und ein sitzender Alltag Körper und Geist belasten können.
Durch Yoga habe ich Wege gefunden, meine eigene Balance, innere Ruhe und Lebensfreude wiederzufinden. Das hat mich motiviert, mich intensiv weiterzubilden: Ich habe 200 RYT-Stunden absolviert, zusätzliche Pranayama-Fortbildung sowie Zertifikate in Prenatal- und Postnatal-Yoga erworben. Seit über 5 Jahren unterrichte ich Yoga persönlich und online – in Gruppen und individuell, auf Deutsch, Englisch und Slowakisch. Ich unterrichte Yoga auch an der VHS Wien.
Zusätzlich bin ich zertifizierte Lebens- und Sozialberaterin (LSB) mit eigener Praxis. Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Klarheit und Lebensfreude zu begleiten. Meine Leidenschaft für Yoga und Coaching motiviert mich, jede Stunde und Beratung mit Herz, Energie und Freude zu gestalten.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Yogaunterricht ist für alle offen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Ich lege großen Wert darauf, dass du dich wohlfühlst, deinen Körper spürst und gleichzeitig Ruhe für Geist und Seele findest.
Seit über 5 Jahren unterrichte ich Yoga live, online, individuell und in Gruppen – auf Deutsch, Englisch und Slowakisch. Mein Unterricht kombiniert Atemübungen, sanfte Bewegungen und gezielte Techniken, um Kraft, Flexibilität und innere Balance zu fördern.
Jede Stunde ist individuell anpassbar: Ich begleite dich Schritt für Schritt, helfe dir, deine eigenen Grenzen zu respektieren und gleichzeitig neue Möglichkeiten zu entdecken. Mein Ziel ist es, dass du dich nach jeder Einheit leichter, energiegeladener und ausgeglichener fühlst.
Ob du Yoga zur Entspannung, zum Stressabbau oder zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen möchtest – in meinem Unterricht findest du einen sicheren Raum, um zu wachsen und dein volles Potenzial zu entfalten.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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Perfekte Yogastunde. Persönlicher Ansatz, den ich wärmstens empfehlen kann.
JanBea ist super! Ihre Yogastunden sind entspannt, herzlich und tun einfach gut – jedes Mal ein kleines Reset für Körper und Kopf.
Ich freue mich immer auf Yoga mit Beata. Es ist eine gut ausbalancierte Stunde. Nach der Yoga-Praxis spüre ich innere Ruhe.
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Preise
Tarif
- 55€
Paketpreise
- 5 Std.: 220€
- 10 Std.: 440€
online
- 55€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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- 89€/h
- 1. Stunde gratis
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