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Iris
« Perfekt! Lisa ist sehr empathisch und ist auf meine individuellen Fragen... Mehr erfahren »
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Iris
« Perfekt! Lisa ist sehr empathisch und ist auf meine individuellen Fragen eingegangen. Yoga mit Lisa hat sehr viel Spaß gemacht. »
40€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Profil & Zeugnis verifiziert
Antwortzeit 2h
Lisa bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Vinyasa-Yoga
  • Yoga für Schwangere
  • Yoga Nidra
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Yoga-Unterricht in deinem Rhythmus - für innere Stärke und zur Überwindung von Ängsten

Methodik

Mein Ziel ist es dein Ziel zu unterstützen. Ob du dir wünscht Beweglichkeit aufzubauen, auf der Suche nach dir selbst bist oder einfach nur ein wenig entspannen oder etwas neues ausprobieren möchtest. Ich unterbreite dir dabei Angebote und du nimmst das mit, was dir gefällt.
Hast du keine genauen Vorstellungen? Auch kein Problem, dann fließen wir gemeinsam durch eine "klassische" Yogastunde:

1. Anfangsentspannung (Meditation)
2. Atemübungen (Pranayama)
3. Aufwärm- und Vorbereitungsübungen
4. Körper-Stellungen (Asanas)
5. Endentspannung (Shavasana)

Erfahrungen

Namaste :-) Lange probierte ich mich in allen möglichen Formen von Bewegung aus. Vieles bereitete mir zwar Freude, doch vermisste ich die Tiefe, die ich schließlich vor ein paar Jahren im Yoga fand: denn Yoga vereint die Flexibilität und Stärke des Körpers mit der Flexibilität und Stärke des Geistes. Für mich die perfekte Mischung - Ganzheitlichkeit und Vielseitigkeit.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 35€/h
Preis für 5 Unterrichtseinheiten (Paket) : 175 €
Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 350 €
Lisa bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Vinyasa-Yoga
  • Yoga für Schwangere
  • Yoga Nidra
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Lisas Werdegang

- B.A. Sozialpädagogik
- Systemischer Coach (IfAP - Institut für angewandte Psychologie)
- Zertifizierte Yoga-Lehrerin (200h Yoga Alliance, Indien)
- Resilienztrainerin

Bewertung für Lisa
  • 5/5

Alle Bewertungen auf unserer Webseite sind von Schülern persönlich verfasst worden und vertrauenswürdig, da sie auf tatsächlich erlebten Erfahrungen beruhen.
I
Iris

Perfekt! Lisa ist sehr empathisch und ist auf meine individuellen Fragen eingegangen. Yoga mit Lisa hat sehr viel Spaß gemacht.

Antwort von Lisa

Iris ist freundlich, zuverlässig und offen etwas neues zu lernen. Sie stellt Fragen, ist aktiv mit dabei und gestaltet den Unterricht damit mit. Immer gerne wieder!

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