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Unterricht anbieten
90€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
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Antwortzeit 24h
Ben bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Calisthenics
  • Cross Fitness
Niveaus:
  • Alle Niveaus

DE/ENG Personal Training mit Ex-Profisportler und Sportwissenschaftler. Garantiert nachhaltige Resultate für alle Altersgruppen-und-Trainingsniveaus

Methodik

Meine Trainingsphilosophie ist ganzheitlich, athletisch-funktional und nachhaltig.
Alle Trainings- und Ernährungspläne sind komplett auf Deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten.
Ausgangspunkt ist eine Bewegungsanalyse (Functional Movement Screen) um Stärken, Limitationen und Potenziale aufzudecken. Wir etablieren zusammen Etappenziele und Meilensteine - und über eine auf Dich abgestimmte Periodisierung erreichen wir so Deine Fitness- und Trainingsziele.

Erfahrungen

Mein Ziel als Personal Trainer ist es unter Anderem die Erfahrungen und Methoden die ich als Trainer und vor allem als aktiver Leistungs- und Profisportler gesammelt habe an meine Klienten weiterzugeben, um das für sie unmöglich gehaltene möglich zu machen.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 90€/h
Ben bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihm zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Calisthenics
  • Cross Fitness
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Bens Werdegang

CV und Qualifikationen:

2003-2006 Leistungssportler (College USA, Division 1A)
2006-2012 Profisportler (NFL: Colts, Dolphins, Bengals, Seadevils CFL: Argonauts)

2011-2015 Sportmanagement, Kanada ( Personal Trainer, Corporate Wellness Consultant, Health Centre Management)

2015-Derzeit Personal Training & Betrieblicher Gesundheitsmanager

Akademischer Grad:
B.Sc. Sportmanagement & Betriebliches Gesundheitsmanagement

Zusatzqualifikationen:
CanFitPro Personal Training Zertifizierung (Kanada)
Muscle Testing Certified Dr. Ken Kinaken (Kanada)
CrossFit Coach Zertifizierung (Kanada)
FMS (Functional Movement Screen) Lv.1 & Lv.2 Zertifizierung (Kanada)
DOSB Leistungssport Trainerlizenz (Deutschland)

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