1. Stunde gratis

Lena

Tarif 70€
Antwortzeit 1h

70€/h

1. Stunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Rückbildungsgymnastik
Beckenbodengymnastik

Ich bin seit 2014 Physiotherapeutin und biete hier Personal Training sowie private Physiotherapie an. Ich selbst mache Kraftsport und Hyrox. Bin spezialisiert auf den Beckenboden und studiere nebenbei

Personal Training
Krafttraining
Rückbildungsgymnastik
Beckenbodengymnastik

Unterrichtsort

- Bei Lena in: Seevetal
- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Seevetal

Über Lena

Ich bin Lena, 34 Jahre alt und habe 2014 mein Examen zur Physiotherapeutin absolviert.
Schon immer habe ich mich für Sport und Ernährung begeistert, weswegen ich nach meinem Examen viele Weiterbildungen gemacht habe - auch im Rahmen der Physiotherapie, um stets neue Ansätze zu haben:
- manuelle Lymphdrainage
- manuelle Therapie
- Krankengymnastik am Gerät
- tapen
- Beckenboden
- Sportphysiotherapie
- Ernährungscoach

Über den Unterricht

Ich habe große Freude daran, Menschen zu motivieren und ihnen den Spaß an der Bewegung mitzugeben.
Eine Einheit kann zwischen 45-90 Minuten dauern. Die richtige Ausführung ist mir dabei sehr wichtig. Es wird individuell gestaltete Pläne geben und besonders auf Schwachstellen eingegangen.

Preise

Tarif

70€

Paketpreise

5 Std.: 350€
10 Std.: 700€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

online

70€/h

Ich bin seit 2014 Physiotherapeutin und biete hier Personal Training sowie private Physiotherapie an. Ich selbst mache Kraftsport und Hyrox. Bin spezialisiert auf den Beckenboden und studiere nebenbei

Unterrichtsort

Über Lena

Über den Unterricht

Preise

Tarif

Paketpreise

Gratis-Unterricht

online

Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Seevetal

Professionelles Personal Boxtraining in Hamburg – individuelle Betreuung, Krafttraining, Ausdauer, Technik und Fitness für jedes Leistungsniveau!

Entdecke deinen Körper neu! Als medizinischer Fitnesstrainer helfe ich dir zu mehr Kraft, Beweglichkeit und einem schmerzfreien Alltag – individuell und zielgerichtet.

Taekwondo seit dem 6. Lebensjahr, Trainer seit 2014 Offizieller Trainerschein vom Deutschen Olympischen Sportbund, Medizinstudent mit fundiertem Verständnis des Körpers Instagram: @baromarciano

Biete individuelles Personal Training für alle Fitnesslevel – online oder vor Ort! Komm!

Personal Trainer für ganzheitliches Training: Springseil, Mobility, Flexibility, Strength, Speed und Balance. Training in Hamburg und im Umkreis von bis zu 100 km.

Personal Training in Hamburg Mitte, Rotherbaum oder Winterhude - individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten - in kleinen ausgewählten Studios

Erfahrener Personal Trainer in Hamburg für Muskelaufbau, Abnehmen, Ernährung und mentale Stärke

Sporttherapeut & Sportwissenschaftler – individuelles Training für Gesundheit, Fitness & nachhaltige Veränderung auf wissenschaftlicher Basis

Abnehmen leicht gemacht – Dein persönlicher Coach für langfristige Ergebnisse. Nachhaltig deine Leistung verbessern und deine Ziele erreichen ist meine Mission!

Starte jetzt deine Fitness-Reise mit individuellem Personaltraining! Du möchtest fitter, stärker und gesünder werden — weißt aber nicht genau, wo du anfangen sollst?

Erfahrener Athletiktrainer & Sportlehrer bietet Personal Training (Muskelaufbau, Reha, Cross-Training etc.) & Sport-Theorie in Hamburg an

Somatische Trainerin NEURODIVERGENZ I Begleitung & Nervensystem-Regulation | Shake & Regulate für Frauen, FLINTA, Teens & Kinder | Co-Regulation, Grenzen & in den Körper kommen

Bewege dich, tanze und stärke dein Selbstvertrauen mit mitreißenden ZUMBA-Sessions in Hamburg und Online

Motivierter Personal Trainer aus Hamburg mit Leidenschaft für deinen langfristigen Erfolg! Dein Weg zu einem fitteren, stärkeren und gesünderen Ich durch individuelle Fitness- und Ernährungs-Betreuung

Let’s be(e) fit together – Dein Weg zu mehr Fitness. Dein Personal Training in Hamburg, Rostock & online

Bewegungswissenschaftlerin (Bachelor of Arts) bietet Personal Training und Coaching für die persönliche Fitness

Karate als Breiten- und Leistungssport - für den Wettkampf als auch für Neueinsteiger

Profi-Thaiboxer bietet professionelles und effizientes Personal Training für jede Anforderungsklasse an. Hole dein "Optimales-Ich" aus dir raus!

1:1 Lern- und Schreibbegleitung für Hausarbeiten und Prüfungen: Individuelle Unterstützung bei Hausarbeiten, Prüfungsvorbereitung und wissenschaftlichem Arbeiten

Personaltraining, Rehatraining und Ernährungsberatung im Hamburger Westen: Ich bin Rasmus, Sport ist meine Leidenschaft. Durch gemeinsames Training möchte ich Dir dabei helfen, deinen Körper und dein

Ich bin seit 2014 Physiotherapeutin und biete hier Personal Training sowie private Physiotherapie an. Ich selbst mache Kraftsport und Hyrox. Bin spezialisiert auf den Beckenboden und studiere nebenbei

Unterrichtsort

Über Lena

Über den Unterricht

Preise

Tarif

Paketpreise

Gratis-Unterricht

online

Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Seevetal

Professionelles Personal Boxtraining in Hamburg – individuelle Betreuung, Krafttraining, Ausdauer, Technik und Fitness für jedes Leistungsniveau!

Entdecke deinen Körper neu! Als medizinischer Fitnesstrainer helfe ich dir zu mehr Kraft, Beweglichkeit und einem schmerzfreien Alltag – individuell und zielgerichtet.

Taekwondo seit dem 6. Lebensjahr, Trainer seit 2014 Offizieller Trainerschein vom Deutschen Olympischen Sportbund, Medizinstudent mit fundiertem Verständnis des Körpers Instagram: @baromarciano

Biete individuelles Personal Training für alle Fitnesslevel – online oder vor Ort! Komm!

Personal Trainer für ganzheitliches Training: Springseil, Mobility, Flexibility, Strength, Speed und Balance. Training in Hamburg und im Umkreis von bis zu 100 km.

Personal Training in Hamburg Mitte, Rotherbaum oder Winterhude - individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten - in kleinen ausgewählten Studios

Erfahrener Personal Trainer in Hamburg für Muskelaufbau, Abnehmen, Ernährung und mentale Stärke

Sporttherapeut & Sportwissenschaftler – individuelles Training für Gesundheit, Fitness & nachhaltige Veränderung auf wissenschaftlicher Basis

Abnehmen leicht gemacht – Dein persönlicher Coach für langfristige Ergebnisse. Nachhaltig deine Leistung verbessern und deine Ziele erreichen ist meine Mission!

Starte jetzt deine Fitness-Reise mit individuellem Personaltraining! Du möchtest fitter, stärker und gesünder werden — weißt aber nicht genau, wo du anfangen sollst?

Erfahrener Athletiktrainer & Sportlehrer bietet Personal Training (Muskelaufbau, Reha, Cross-Training etc.) & Sport-Theorie in Hamburg an

Somatische Trainerin NEURODIVERGENZ I Begleitung & Nervensystem-Regulation | Shake & Regulate für Frauen, FLINTA, Teens & Kinder | Co-Regulation, Grenzen & in den Körper kommen

Bewege dich, tanze und stärke dein Selbstvertrauen mit mitreißenden ZUMBA-Sessions in Hamburg und Online

Motivierter Personal Trainer aus Hamburg mit Leidenschaft für deinen langfristigen Erfolg! Dein Weg zu einem fitteren, stärkeren und gesünderen Ich durch individuelle Fitness- und Ernährungs-Betreuung

Let’s be(e) fit together – Dein Weg zu mehr Fitness. Dein Personal Training in Hamburg, Rostock & online

Bewegungswissenschaftlerin (Bachelor of Arts) bietet Personal Training und Coaching für die persönliche Fitness

Karate als Breiten- und Leistungssport - für den Wettkampf als auch für Neueinsteiger

Profi-Thaiboxer bietet professionelles und effizientes Personal Training für jede Anforderungsklasse an. Hole dein "Optimales-Ich" aus dir raus!

1:1 Lern- und Schreibbegleitung für Hausarbeiten und Prüfungen: Individuelle Unterstützung bei Hausarbeiten, Prüfungsvorbereitung und wissenschaftlichem Arbeiten

Personaltraining, Rehatraining und Ernährungsberatung im Hamburger Westen: Ich bin Rasmus, Sport ist meine Leidenschaft. Durch gemeinsames Training möchte ich Dir dabei helfen, deinen Körper und dein

Teilen

Verifiziertes Lehrer-Profil

Niveau

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs

Bewertungen

Bewertungen

Empfehlungen

Gratis-Unterricht

Diese Anzeige melden