1. Stunde gratis
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Giac
- Tarif 30€
- Antwortzeit 1h
30€/h
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1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Gymnastik
Personal Trainer mit abgeschlossenem Sportstudium - Ideal für Anfänger & Fortgeschrittene - Gestützt durch theoriebasiertem Fachwissen
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Unterrichtsort
- online
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bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Flensburg
Über Giac
Sport und Fitness gehören für mich schon seit vielen Jahren zu meinem Alltag. Durch mein abgeschlossenes Bachelorstudium im Bereich Sport konnte ich mir sowohl theoretisches als auch praktisches Wissen aneignen. Zusätzlich beschäftige ich mich auch außerhalb des Studiums intensiv mit Fitness und Gymnastik und bilde mich in diesen Bereichen regelmäßig weiter.
Ich möchte dieses Wissen teilen, weil ich davon überzeugt bin, dass Fitness für jeden Menschen eine wichtige Rolle spielen kann. Sie wirkt sich nicht nur auf die körperliche Leistungsfähigkeit aus, sondern auch darauf, wie man sich im Alltag fühlt, bewegt und mit verschiedenen Herausforderungen umgeht.
Dabei muss Training für mich nicht langweilig oder zur Pflicht werden. Im Gegenteil: Sport kann richtig Spaß machen, wenn man eine Trainingsform findet, die zu einem passt und bei der man merkt, dass man Fortschritte macht.
Genau dabei möchte ich dich unterstützen. Ich möchte dir zeigen, wie du sinnvoll trainierst, deine persönlichen Ziele erreichst und gleichzeitig Spaß an der Bewegung entwickelst. Besonders wichtig ist mir, auf deine individuellen Voraussetzungen einzugehen, Probleme gemeinsam zu lösen und dich dabei zu motivieren, langfristig dranzubleiben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Italienisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Italienisch
Deutsch
Durch mein abgeschlossenes Bachelorstudium im Bereich Sport bringe ich fundiertes theoretisches und praktisches Wissen mit. Zusätzlich trainiere ich selbst seit vielen Jahren in den Bereichen Fitness und Gymnastik und bilde mich auch außerhalb meines Studiums regelmäßig weiter.
Mir ist wichtig, nicht einfach jedem das gleiche Training vorzugeben. Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Ziele und Herausforderungen mit. Deshalb finde ich es besonders spannend, Probleme zu erkennen und gemeinsam eine passende Lösung dafür zu finden.
Dabei möchte ich dich nicht nur fachlich unterstützen, sondern dich auch motivieren und dabei helfen, langfristig dranzubleiben. Egal, ob du stärker werden, deine Fitness verbessern, neue Übungen lernen oder einfach einen besseren Zugang zum Training finden möchtest. Ich schaue gemeinsam mit dir, was du brauchst und wie wir dein Ziel erreichen können.
Mein Anspruch ist, dass du am Ende nicht nur effektiver trainierst, sondern auch verstehst, warum wir bestimmte Dinge machen und wie du selbstständig Fortschritte machen kannst. Außerdem ist mir wichtig, dass ich den Spaß, den ich empfinde, weitervermitteln kann.
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Preise
Tarif
- 30€
Paketpreise
- 5 Std.: 150€
- 10 Std.: 300€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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