Sport zur Entspannung mit lizenzierter Fitnesstrainerin - abwechslungsreiche Workouts nach Deinen Bedürfnissen!

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• Seit wann interessierst Du Dich für Sport im Allgemeinen und insbesondere fürs Fitnesstraining?

  Ich war schon in der Kindheit sehr sportbegeistert, habe meist mehrere Sportarten in Vereinen gleichzeitig gemacht. Von Kickboxen über Leichtathletik bis Ballett war alles dabei. Bereits mit 16 als ich noch das Gymnasium besuchte, war mein Traum neben dem Studium als Fitnesstrainerin zu arbeiten.

• Wann und warum hast Du beschlossen deine Leidenschaft für Fitness an Andere weiterzugeben?

  Als ich mit 16 im Sportunterricht eine Step-Aerobic Stunde geleitet habe, waren meine Mitschüler so begeistert, dass sie mich auf die Idee gebracht haben, später Fitnesstrainerin zu werden.

• Was gefällt Dir am besten daran mit Menschen Fitness zu machen?

  Ich habe selbst großen Spaß an verschiedenen Sportarten und liebe es das weiter geben zu können.

• Man hört so oft, Fitness sei sehr anspruchsvoll. Stimmst Du dieser Auffassung zu?

  Fitness ist nicht gleich Fitness! Es ist für jeden etwas dabei. Ob du Bodybuilding betreiben willst oder durch Yoga deine Muskeln stärken und die Haltung verbessern...

• Was muss man Deiner Meinung nach mitbringen, um seine Ausdauer bei den Übungen schneller aufzubauen?

  Spaß am Training. :)

• Hast Du eine Anekdote aus der Schulzeit oder aus Deinem Beruf, die mit dem Fitnesstraining zu tun hat?

  Wie bereits beschrieben, habe ich eine Unterrichtsstunde gehalten und super Feedback von meinen Mitschülern bekommen, woraufhin ich dies gerne beruflich machen wollte.