1. Stunde gratis
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Xavier
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Calisthenics
Verletzungspräventionstraining mit starkem Fokus auf Wiederaufbau oder Vorbeugung. Wir gestalten unser Training zusammen und arbeiten daran, Verletzungen und Schmerzen zu vermeiden und deinem Körper m
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- Calisthenics
Unterrichtsort
-
Bei Xavier in: Berlin
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin
-
Über Xavier
Ich habe schon sehr lange mit meinem Körper und Verletzungen gekämpft, bis ich mich ins Thema vertieft habe und angefangen habe, die notwendigen Präventionsmaßnahmen anzuwenden. Dazu kam auch Fitness immer mehr ins Spiel als Werkzeug zur mentalen Gesundheit sowie der physischen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Moin Leute, ich biete euch die Möglichkeit, mit mir entweder persönliche Ziele zu erreichen, Spaß am Training zu haben, eine Fitnessroutine zu entwickeln, eine Diät zu gestalten oder einfach nur als motivierender Sportpartner. Ich bin daher sehr flexibel und möchte euch helfen, wo immer es auch nötig sei. :) Hey everyone, I’m offering you the opportunity to achieve personal goals with me, have fun while training, develop a fitness routine, design a diet, or simply have a motivating workout partner. I’m very flexible and want to help you wherever it’s needed. :) Hola a todos, Les ofrezco la oportunidad de alcanzar metas personales conmigo, divertirse entrenando, desarrollar una rutina de ejercicios, diseñar una dieta o simplemente tener un compañero de entrenamiento motivador. Soy muy flexible y quiero ayudarles en lo que necesiten. :)
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 200€
- 10 Std.: 400€
online
- 40€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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