1. Stunde gratis
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Arash
- Tarif 75€
- Antwortzeit 1h
75€/h
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1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitnessboxen
Boxtraining, Selbstverteidigung und Fitnesstraining für Erwachsene und Jugendliche. Vom Österreichischen Boxverband zertifizierter Trainer im olympischen Boxen mit über 20 Jahren Erfahrung im Boxsport
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitnessboxen
Unterrichtsort
Über Arash
Meine Begeisterung für den Boxsport begann im Jahr 2005. Meine Trainerasubildung habe ich beim Österreichischen Boxverband erfolgreich absolviert. Und seit einigen Jahren unterrichte ich mit viel Freude Jugendliche und Erwachsene an diversen Standorten in Wien.
Boxen ist für mich mehr als nur ein Hobby: Boxen ist Disziplin. Boxen ist ein Ventil. Boxen ist Spaß. Boxen ist Selbstvertrauen. Boxen ist schwitzen. Boxen ist Muskelkater ;) Boxen ist Auspowern und noch vieles mehr... als "nur" Sport.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab dem 15. LJ (jedes Level)
Was wird trainiert: Kommt drauf an was du möchtest. Wo steht du im Leben? Was möchtest du erreichen?
Grundsätzlich unterrichte ich Boxen (Beinarbeit, Schlagtechniken, Schlagkombinationen, Koordination...), Fitnessboxen, Boxspezifische Selbstverteidungung und Fitness Workout (zB Zirkeltraining).
Willst du "nur" Boxen lernen? Willst du selbstbewusster auftreten und mögliche Gefahrensituationen im öffentlichen Raum gewaltfrei lösen? Oder willst du einfach deine Fitness verbessern?
Wo wird trainieret: In einem Fitnessstudio, Boxklub, bei dir Zuhause oder Outdoor. Du darfst entscheiden :)
Nach einem Kennenlerngespräch erstellen wir gemeinsam einen Trainingsplan und arbeiten Schritt für Schritt an einer besseren Version von deinem aktuellen Ich! Action, Spaß und Freude sind fixe Bestandteile des Trainings ;)
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Arash bietet effektives Training in Wohlfühl-Atmosphäre :)
Egal auf welchem Level - alle TrainingsteilnehmerInnen werden professionell trainiert, gefordert und gefördert. Dabei kommt auch der Spaß nie zu kurz.
Ich kann Arash’ Trainingseinheiten zu 100% empfehlen!Mehr Empfehlungen anzeigen
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Preise
Tarif
- 75€
Paketpreise
- 5 Std.: 330€
- 10 Std.: 590€
online
- 75€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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