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Paloma
- Tarif 25€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Paloma seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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25€/h
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- Yoga
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- Flow Yoga
Deine physische, psychische und emotionale Gesundheit stehen bei mir im Mittelpunkt. Dreisprachige und diplomierte Yogalehrerin. Kurse für Anfänger*innen. Gerne auf Deutsch, Englisch, und Spanisch.
- Yoga
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- Flow Yoga
Unterrichtsort
Über Paloma
Meine name ist Paloma. Ich bin Wienerin und Kolumbianerin zugleich, weshalb ich ein sehr weltoffener Mensch bin.
Schon seit einem jungen Alter war mir bewusst, dass ich aktiv über Tabuthemen wie die mentale Gesundheit und die Sexualität sprechen wollte - dazu habe ich auch meinen eigenen Podcast auf Englisch. Durch das Lehren von Yoga hoffe ich, noch mehr auf die Bedeutsamkeit von einem achtsamen Umgang mit der mentalen Gesundheit eingehen zu können.
Ich bin sehr engagiert und interessiere mich stets an erster Stelle für dein Wohlbefinden als Schüler*In. Zum Glück bin ich momentan zeitlich sehr flexibel, wodurch ich mich einfach an dich richten kann.
Ich freue mich auf unsere Einheiten.
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Über den Unterricht
- Andere
- Grundkenntnisse
- Anfänger
Niveau :
Andere
Grundkenntnisse
Anfänger
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Für mich ist am wichtigsten, dass es DIR gut geht. Das heißt, dass der Yogaunterricht immer deiner mentalen und physischen Gesundheit angepasst wird. Gerne stelle ich dir auch Yogaeinheiten zusammen, die auf dein individuelles Wohlbefinden eingehen.
Mein Unterricht besteht aus einer Mischung aus Atemübungen (Prana), verschiedenen Körperhaltungen (Asanas) und "Werkzeuge", die dir helfen können, achtsamer zu leben. Jede Einheit dauert eine Stunde.
Der Kurs ist an sich für Anfänger*Innen gedacht, kann aber mit der Zeit auf ein fortgeschrittenes Niveau gebracht werden. Die Yogaeinheiten können online oder aber auch in Person stattfinden. Jetzt im Sommer ist sehr schön, den Unterricht im Freien zu gestalten - sei das an der alten Donau oder in einem Park in deiner Nähe.
Also, wenn du beginnen willst, dich allumfassend mit deiner Gesundheit zu beschäftigen, bist du hier genau richtig gelandet. Ich freue mich wirklich sehr, dich kennenzulernen. :)
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Preise
Tarif
- 25€
Paketpreise
- 5 Std.: 125€
- 10 Std.: 250€
online
- 20€/h
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