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Felix
- Tarif 20€
- Antwortzeit 8h
20€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Erfahrener Kraft- und Fitnessathlet bietet Personaltraining, speziell für Anfänger und Einsteiger in den Sport. Ich biete das Training in Halle(Saale) an. Ich trainiere selbst seit über 6 Jahren.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Halle
Über Felix
Ich trainiere selbst seit über 6 Jahren und habe bereits zwei Klienten ans Natural-Bodybuilding bzw. den Kraftsport als solchen herangeführt und über einen langen Zeitraum (ca. 2 Jahre) erfolgreich betreut. Beide begannen als absolute Einsteiger und entwickelten sich mit meiner Hilfe zu starken, erfahrenen Athleten.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Ich habe bereits im Freundeskreis einige Erfahrungen sammeln können und meine Trainingspartner haben stets sichtbare Erfolge erzielt. Meine große Stärke ist mein Fachwissen zur gelenkschonenden und gleichzeitig optimalen Übungsausführung. Außerdem habe ich bereits an mir selbst zahlreiche Trainingspläne, Trainingssysteme etc erfolgreich ausprobiert und weiß um ihre Vorteile. Zusätzlich verfüge ich über fortgeschrittenes Wissen in Sachen Ernährung im Fitness- und Natural-Bodybuilding Lifestyle.
Zudem biete ich eine individuelle Trainings- und Ernährungsberatung , gerne auch online, an. Das heißt, ich stelle dir einen Trainings- und Ernährungsplan, auf deine Bedürfnisse angepasst, zusammen. Dieser wird dann stetig weiter entwickelt und orientiert sich an deinen Fortschritten.
Meine Kraftdaten sind: Bankdrücken-155kg, Kreuzheben-200kg, Kniebeugen 190kg.
Zum Training im Studio ist eine Anmeldung in den CleverFit Studios notwendig. Allerdings biete ich auch Hometraining und Onlinecoaching an.
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Preise
Tarif
- 20€
Paketpreise
- 5 Std.: 90€
- 10 Std.: 150€
Anfahrtskosten
- + 5€ €
online
- 15€/h
Details
Fahrtkosten sind variabel.
Die Preise beim Onlinecoaching betragen: - Individueller Trainingsplan mit Hinweisen zur Übungsausführung (25€), - individueller Ernährungs-bzw. Diätplan (25€)
Bei längerfristiger Betreuung würden die Preise individuell ermittelt werden.
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