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Sonja
- Tarif 25€
- Antwortzeit 1h
25€/h
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- Ernährungsberatung
- Ernährung
- Gewichtsverlust
- Sporternährung
Ernährungsberatung mit Eigenerfahrung und persönlicher Geschichte - Gewichtsverlust, gesunde Ernährung, Sporternährung und Fitness
- Ernährungsberatung
- Ernährung
- Gewichtsverlust
- Sporternährung
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Maxhütte-Haidhof
Über Sonja
Ich bin BWL-Studentin an der OTH in Regensburg.
Neben meinem Studium ist meine größte Passion ein gesunder Lebensstil.
Durch meinen erfolgreichen Gewichtsverlust von 15 kg habe ich mir ein immenses Wissen im Bereich gesunde Ernährung, Abnahme, Sport und Fitness angeeignet.
Wenn man die Erfahrung selber gemacht hat, weiß man, wovon man spricht und kann so besser helfen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Angepasst an die jeweiligen Bedürfnisse und Ziele erstelle ich zusammen mit dir einen individuellen Ernährungs- und nach Bedarf auch Trainingsplan.
So eignest du dir mit der Zeit ein eigenes Wissen an und kannst somit nachhaltig auch ohne meine Hilfe einen gesunden Lebensstil aufrecht erhalten!
Denn das ist ein großes Anliegen meinerseits - nachhaltig zu helfen.
Keine Crash-Diäten mit Jojo-Effekt!
Je nach Wunsch kann der "Unterricht" variieren.
Wir schauen uns gemeinsam die Gewohnheiten und das Essverhalten an, können zusammen einkaufen gehen und je nach Wunsch auch zusammen kochen.
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Preise
Tarif
- 25€
Paketpreise
- 5 Std.: 125€
- 10 Std.: 250€
online
- 25€/h
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