1. Stunde gratis
Das Profil von Dogukan und seine Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Dogukan
- Tarif 50€
- Antwortzeit 1h
50€/h
Unterricht anfragen
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Pilates
Personal Trainer in Bremen oder per Webcam: 1:1 Fitnesscoaching ausschließlich auf Türkisch für Gewichtsverlust und Muskelaufbau
- Personal Training
- Pilates
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Bremen
Über Dogukan
Merhaba, ben Doğukan Gürsoy. Spor hayatıma basketbolla başlasam da, Türkiye’deki zorlu sınav dönemleri ve yoğun tempo yüzünden bir noktada 105 kiloya kadar çıktım. Fitness ile tam da bu kırılma noktasında tanıştım ve hayatımın yönü tamamen değişti.
O günden beri kendimi yalnızca antrenmanla değil; aldığım eğitimler, sürekli araştırma ve 5 yıldan fazla saha tecrübesi ile profesyonel anlamda geliştirdim. Kendi üzerimde sayısız antrenman ve beslenme modelini test edip sonuçlarını gözlemledim. Hedeflerimi en üst seviyeye taşıyarak Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası'na hazırlandım ve yarı final yapma başarısı gösterdim.
Şu an Bremen'deyim ve bilgi birikimimi tamamen Türkçe olarak sizlere aktarıyorum. Senin hedefin yarışma seviyesine çıkmak zorunda değil! Amacın ister sağlıklı bir şekilde kilo vermek, ister kas kütleni artırmak ya da sadece daha fit ve dinç bir hayata adım atmak olsun...
Bu yolun fiziksel ve mental zorluklarını bizzat kendim yaşayıp tecrübe ettiğim için, motivasyonunun düştüğü anlarda süreci en doğru şekilde yönetmene yardımcı olmak için yanındayım.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Sadece bir PDF gönderip sizi yalnız bırakan klasik uzaktan eğitimleri unutun. Size tamamen sonuç odaklı ve profesyonel bir sistem sunuyorum:
* Bremen İçi Yüz Yüze veya Webcam ile Birebir Ders: Tercihinize göre Bremen'de yüz yüze ya da Microsoft Teams üzerinden karşılıklı canlı bağlanarak birebir (1:1) antrenman yapıyoruz.
* Ekipman Şart Değil: Evinizde dambıl veya direnç bandı olması avantajdır ancak yoksa vücut ağırlığıyla da antrenmanlarımızı mükemmel şekilde planlayabiliriz.
* "Fitinsane" Uygulaması ile Sıkı Takip: Tüm sürecimizi kendi profesyonel uygulamamız olan Fitinsane üzerinden yönetiyoruz. Size özel beslenme ve supplement programınızı buradan iletiyorum, günlük yediklerinizi kontrol ediyorum.
* Haftalık Kontrol ve Kardiyo: Her Pazar günü bel ve kilo ölçümlerinizi analiz ederek programı güncelliyoruz. Canlı dersler dışındaki günler için de kardiyo planlamanızı yapıyorum.
Doğru İhtiyaç Analizi + 1:1 Canlı Antrenman + Profesyonel Takip (Fitinsane) = SONUÇ.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 50€
Paketpreise
- 5 Std.: 250€
- 10 Std.: 500€
online
- 30€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
Video von Dogukan
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Bremen
Moritz
Bremen & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Lisann
Bremen & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Nicolas
Bremen & online
- 85€/h
- 1. Stunde gratis
Ferdinand
Bremen
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Kim
Bremen & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Armin
Bremen & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Adin
Bremen & online
- 30€/h
- 1. Stunde gratis
Fiona
Bremen & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Jaya prakash
Bremen & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Andrey
Bremen & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Hassan
Delmenhorst
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Jannik
Achim & online
- 55€/h
- 1. Stunde gratis
Jannik
Achim & online
- 70€/h
- 1. Stunde gratis
Rick
Berlin
- 69€/h
Robert
Stuttgart & online
- 49€/h
- 1. Stunde gratis
Maira
Berlin & online
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
Christos
Ludwigsburg & online
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
Björn
München & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Bilal
Berlin & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Philipp
Hürth & online
- 96€/h
-
Private Lehrer für Personal training-Unterricht anzeigen
