

Das Profil Helia, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Helia
- Tarif 100€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen7
Anzahl der Schüler, die Helia seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Helia seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

100€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Cross training
Personal Training in Berlin für Kraft- und Cross Training bei zertifizierter Fitness Trainerin
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Cross training
Unterrichtsort
-
Bei Helia in: Berlin
- online
-
Wir empfehlen
Helia ist eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Helia
Ich bin seit über drei Jahren als Trainerin im Bereich Cross Training, HIIT, funktionales Training und Langhanteltraining tätig. Meine eigene Leidenschaft gilt dem CrossF*t und Kraftdreikampf – ich lebe, was ich coache.
Aktuell arbeite ich hauptberuflich als Mathematikerin in der Forschung – das heißt: analytisches Denken, Struktur und Präzision gehören ebenso zu mir wie Motivation, Begeisterung und Power.
Qualifikationen:
-Fitnesstrainer A-Lizenz
-Fitnesstrainer B-Lizenz
-Mehrjährige Erfahrung im Gruppencoaching
-Wettkampferfahrung im Kraftdreikampf, CrossF*t und Hyrox
-Eigene intensive Trainingspraxis & tiefes Verständnis für individuelle Herausforderungen
Was mich als Coach besonders macht: Ich bin wirklich für dich da. Kein leeres Gerede – ich freue mich über deinen Fortschritt, als wäre es mein eigener. Ich sehe, was du brauchst, oft bevor du es selbst bemerkst: sei es technische Feinjustierung, eine Anpassung des Trainingsplans oder einfach ein motivierendes Wort zur richtigen Zeit. Dein Ziel ist mein Ziel – und ich gebe alles, damit du es erreichst. Außerdem war ich vier Jahre lang Mathematik-Tutorin an der Technischen Universität Berlin und 10 Jahre private Nachhilfelehrerin. Du kannst also mit herausragenden didaktischen Fähigkeiten rechnen!
Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +2
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Andere
Kinder
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Du willst stärker werden, Muskulatur aufbauen, Gewicht verlieren oder einfach gesünder und leistungsfähiger durchs Leben gehen? Dann bist du bei mir genau richtig!
Meine Schwerpunkte:
-Krafttraining & Langhanteltraining
-Muskelaufbau & Hypertrophietraining
-Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht
-HIIT und Konditionstraining
-Gewichtsreduktion
-Ernährungsberatung
-Online-Coaching
Gerade, wenn du AnfängerIn bist, nicht weißt, wie du deine Fitness-Reise starten sollst und noch nicht an dich selbst glaubst: Ich begleite dich individuell, verständnisvoll und mit vollem Einsatz. Gemeinsam arbeiten wir smart, sicher und mit Herzblut an deiner Entwicklung – körperlich und mental.
Du bist nicht sicher, ob wir zusammen passen? Melde dich trotzdem bei mir und lass uns kennenlernen!
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Super engagierte, kompetente und fokussierte Trainerin. Ihr liegt viel an der sportlichen Entwicklung der Teilnehmenden! Durch Helias gute Arbeit konnte ich trotz Schulterverletzung weiter trainieren. Sie hat mich unterstützt und mir immer die richtigen Tipps gegeben!
Ich kenne Helia als Trainerin vom Hochschulsport. Man merkt, dass sie viel Mühe in die Vorbereitung ihrer Kurse investiert. Beim Training selbst ist sie sehr engagiert am Coachen und legt großen Wert auf korrekte Bewegungsabläufe. Sie beobachtet genau und korrigiert hartnäckig. Bei ihr habe ich keine Angst vor Verletzungen beim Arbeiten mit schwereren Gewichten, z.B. beim Deadlift. Helia ist Perfektionistin, was sie macht, macht sie richtig. Ein persönlicher Rat: Wenn so jemand dir Training geben will, ist das ein No-Brainer.
I've been training with Helia since 2023 through various Cross Training courses. She is a highly skilled and attentive coach who not only designs effective workouts but also tailors them to meet individual needs.
Training with Helia is consistently rewarding. Her programs are challenging in the best way, pushing you to improve while staying encouraging and motivating. I couldn’t recommend her more highly!Helia hat mich ganz toll durch mein Abitur auf dem zweiten Bildungsweg begleitet. Sie versteht den Stoff nicht nur, sie kann ihn auch erklären. Dabei weiß sie ganz genau, an welche Punkten Schüler_innen oft hängen und bedenkt das.
Als ich das erste Mal zu Helia kam, hatte ich geradezu eine Mathe-Blockade und es war mir wichtig, dass Helia geduldig mit mir ist. Sie war nicht nur das, sie hat mich auch immer ermutigt und motiviert. Es dauerte tatsächlich gar nicht so lange, einige Wochen vielleicht und es begann mir sogar Spaß zu machen.
Ich wurde selbstständiger, selbstbewusster, konnte mich auch ohne Hilfe in Hausaufgaben oder den neuen Stoff vertiefen.
Was Helia noch zu Gute kommt: sie hat Erfahrung. Sie weiß noch aus ihrer eigenen Abi-Zeit und auch von ihren Schüler_innen, welche Zusatzaufgaben gerne in Klausuren gestellt werden und hatte bei mir oft den richtigen Riecher. Sie hat mir das ein- oder andere Mal noch kurz vor der Klausur den richtigen Zusatztipp mit auf den Weg gegeben.
Das schlug sich auch in den Noten nieder. Vorher war ich eigentlich eine zwei Punkte-Kandidatin, plötzlich hatte ich jedoch sogar, 12, 13 Punkte und mehr. In einem Semester sogar 15 Punkte.
Natürlich war das auch mein eigener Fleiß, aber trotzdem hätte ich ohne Helia nie gedacht, dass ich dazu in der Lage bin.
Helia liebt Mathematik, es macht ihr Freude etwas zu durchdringen, zu verstehen. Je schwieriger, desto besser. Umso mehr blüht sie auf. Und das merkt man, das steckt an. Deshalb ist sie für mich die beste Nachhilfelehrerin, die ich mir vorstellen kann.Helia ist eine außergewöhnlich gute Lehrerin, die schon über viele Jahre an Erfahrung verfügt.
Sie stellt sich auf jeden Schüler individuell ein und beherrscht den zu vermittelnden Stoff sehr gut.
Ich bin der Meinung sie kann einem die Begeisterung für Mathematik vermitteln und eignet sich damit hervorragend für Schüler, die schon gut in Mathe sind und ihre Kentnisse vertiefen möchtenHelia ist absolut perfekt. Sie ist super intelligent und du kannst mit einer Frage ankommen, die du selbst nicht verstehst und sie kann dir innerhalb von 2 sek. das ganze Thema erklären. Sie war die einzige Lehrerin, die wirklich Ahnung hat wovon sie redet. Abgesehen davon ist sie sehr herzlich und hat einen sehr schönen Charakter.
Sie ist ein Matheprofi und ich bin ihr sehr dankbar, dass sie mich durch mein Matheabi begleitet hat. Außerdem liebt sie Mathe über alles und ist immer mit dem Herzen bei der Sache. Sie ist in von allen Lehrern, die ich in meinen 12 Jahren Schule kennen gelernt habe, die absolut beste überhaupt. Kein Lehrer kommt annähernd an sie an. Und wenn jemand denkt, dass ich übertreibe, der kennt Helia einfach noch nicht.Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 100€
Paketpreise
- 5 Std.: 450€
- 10 Std.: 800€
online
- 100€/h
Anfahrtskosten
- + 10€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
Details
Achtung! Entgegen der Behauptung auf dieser Seite ist die erste Stunde bei mir nicht kostenlos!
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