Helen

Tarif 65€
Antwortzeit 1h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Helen seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
1
Anzahl der Schüler, die Helen seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

65€/h

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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau

Professionelle Personal Trainerin speziell auf Muskelaufbau und Kraft. Ich bin eine erfahrene Personal Trainerin, spezialisiert auf Muskelaufbau & Kraft. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen helfe ic

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau

Unterrichtsort

- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin

Über Helen

Ich verfüge über sämtliche Erfahrungen im Bezug auf Fitness, mentale Gesundheit und Ernährung. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener sind, ich werde Sie auf jedem Schritt Ihrer Fitnessreise begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Kraft und Muskelmasse zu maximieren

Über den Unterricht

Individuelle Trainingspläne: Personalisiert auf ihre Ziele
Gezieltes Muskelaufbautraining: Effektive Techniken und Übungen, um Muskelmasse zu steigern.
Krafttraining: Strategien zur Verbesserung Ihrer maximalen Kraft und Leistung.
Ernährungsberatung: Unterstützung bei der Optimierung Ihrer Ernährung für bestmögliche Trainingsergebnisse.
Motivation und Unterstützung: Ständige Begleitung und Motivation, um Ihre Ziele zu erreichen.

Professionelle Personal Trainerin speziell auf Muskelaufbau und Kraft. Ich bin eine erfahrene Personal Trainerin, spezialisiert auf Muskelaufbau & Kraft. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen helfe ic

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Über Helen

Über den Unterricht

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