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Carlos
- Tarif 70€
- Antwortzeit 14h
-
Schüler:innen14
Anzahl der Schüler, die Carlos seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Carlos seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

70€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
VERGISS STUMPFES AUSPOWERN. Wir trainieren intelligent! Nachhaltiges Abnehmen , maximaler Muskelaufbau. Als Longevity Coach zeige ich dir, wie dauerhaftes Abnehmen ohne Muskelverlust funktioniert.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin
Wir empfehlen
Carlos ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Carlos
Huhu ,
ich bin's Carlos und für mich ist Krafttraining die beste Altersvorsorge überhaupt! Als Longevity Coach helfe ich Menschen dabei, einen widerstandsfähigen Körper aufzubauen, der nicht nur heute topfit ist, sondern bis ins hohe Alter noch schmerzfrei und stabil durchs Leben trägt.
Ich bin deine Verbindlichkeit, der das Maximum aus deinem Workout rausholt. Smartes und zeiteffizientes Training!
Der richtige Coach, wenn..
- du ein Upgrade im Training brauchst
- du abnehmen möchtest – aber ohne den Jojo-Effekt?
- du Muskeln aufbauen und deine Figur halten willst
- du Fitter für heute und bereit für morgen sein möchtest
Meine Philosophie:
- Fettabbau ohne Jojo-Effekt durch Stoffwechsel-Optimierung.
- Smartes Krafttraining für maximalen Muskelaufbau
- Funktionelle Mobilität für starke Knochen, geschützte Gelenke
- Herz-Kreislauf-Training zur Optimierung deines biologischen Alters
Mein Ziel für dein heutiges ICH:
sofort mehr Muskelmasse, straffes Körpergefühl, starke Knochen, einen fitten Stoffwechsel
Mein Ziel für dein morgiges ICH:
Dass du dein Leben auch mit 80 Jahren noch in vollen Zügen genießen kannst – selbstständig, unabhängig und mit maximaler Lebensqualität.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Spanisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Spanisch
Deutsch
Mit meinem Ansatz verändern wir deinen Körper von innen heraus. Du wirst straffer, stärker und definierter. Das Beste daran? Deine Figur zu halten wird langfristig zum Selbstläufer, weil dein Körper rund um die Uhr mehr Energie verbrennt.
Die Trainingsphilosophie:
- Zeiteffizientes Krafttraining für maximalen Muskelaufbau
- Höherer Grundumsatz Muskelgewebe ist metabolisch aktiv
- Aktiver Stoffwechsel: Der Motor wird nachhaltig angekurbelt.
- Figur optimal halten, Fett wird „ganz nebenbei“ verbrannt
Fahrplan für die Praxis
- Check-up
- Check - In
- Technik-Coaching
- Fokus auf Verbundübungen
- Trainingsplan
- Progressions Tracking
Nachdem Check -In steuern wir gezielt dem natürlichen Muskel- und Knochenabbau entgegen, schützen unsere Gelenke und halten unser Herz-Kreislauf-System auf Peak-Niveau.
Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Carlos, da sie von seinen Schüler:innen selbst verfasst wurden.
Perfekt! Carlos hat mich im Laufe der Trainingszeit sehr gut unterstützt und hat meine individuellen Wünsche umsetzen können - vielen Dank!
Perfekt! Carlos ist ein motivierter und sehr freundlicher Coach. Ich habe bei unseren Terminen viel geschwitzt, aber auch viel gelacht :) Leider bin ich jetzt wieder nach Leipzig gezogen, weshalb wir uns nicht mehr weiter sehen können. Vielen Dank für Alles!
Perfekt! Carlos ist ein sehr angenehmer, umgänglicher, offener, zielorientiert arbeitender und mit Humor ausgestatteter Trainer. Er ist ein sehr guter Motivator.
Perfekt! Ich bin immer noch bei Carlos und ich muss sagen, ich habe es nicht bereut. Er erklärt wofür die Übungen sind, ohne zu viele Worte zu machen, achtet auf die richtige Ausführung, ohne überpingelig zu sein und geht dabei sehr gut auf deine Trainingswünsche ein.
Neben Ernährungstipps gibt es sogar auf Anfrage auch einen richtigen Wochenplan für die Fitnessernährung !!
Er ist immer für dich da, wen du Fragen hast, auch zwischendurch...wirklich immer... und selten zuverlässig !!
Und das Bestw von allem - er kann dich wirklich gut pushen und motivieren.
Ich kann den "Kleinen Energizer" nur wärmstens empfehlen.Mehr Bewertungen anzeigen
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Das Training mit Carlos macht Freude und fordert mich gleichzeitig heraus. Er ist pünktlich, zuverlässig und geht immer auf meine individuellen Bedürfnisse ein. Er konnte mir jede Frage zum Training wie zur Ernährung beantworten. Schon nach kurzer Zeit, hatte ich keine Rückenschmerzen mehr und fühlte mich viel fitter. Ich kann ihn als Trainer uneingeschränkt empfehlen.
Carlos ist immer sehr zuverlässig, ungeheuer motviert und kann sehr gut anspornen.
Er erklärt immer, warum er welche Übung für welchen Trainingseffekt gerade ausüben lässt und auch, warum in dieser Intensität.
Es macht richtig Spaß, mit ihm zu trainieren, zumal er daneben auch sehr gute Vorschläge für eine begleitende Ernährung hat - bei allem ist er immer sehr nett und freundlich, aber trotzdem durchaus auch zielorientiert !!
Ich kann Carlos nur wärmstens empfehlen...Ich bin so froh Carlos als Trainer zu haben. Nach meiner Sprungellenksfraktur hat er mir geholfen schnell wieder fit zu werden. Hätte nicht gedacht dass ich mich von der Verletzung so schnell erhole. Er hat mir sehr gute Übungen gezeigt und ist und ist sehr strukturiert vorgegangen. Carlos ist unglaublich geduldig, professionell und kann gut erklären. Und vor allem, immer gut gelaunt! Ich freue mich jedes Mal aufs Training. Ganz klare Empfehlung!
Ich bekam das Personal-Training bei Carlos damals von meinem Mann geschenkt und bin begeistert. Möchte hier ein ehrliches Feedback geben da dieser Trainer es mehr als verdient hat. Ich werde kein Freund von Planks oder Liegestütze, aber nun nach 10 Monaten fühle ich mich fitter denn je. Aber nicht nur das, ich habe auch mein Selbsbewusstsein gestärkt durch das Training. Bin so Fit, dass mich Freunde und Kollegen als Vorbild sehen - für mich geht das klar auf sein Konto. Danke dafür Carlos!
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Preise
Tarif
- 70€
Paketpreise
- 5 Std.: 325€
- 10 Std.: 600€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
online
- 50€/h
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