Judith - Yogalehrerin - Wien
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Judith - Yogalehrerin - Wien

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Judith

  • Tarif 80€
  • Antwortzeit 1h
Judith - Yogalehrerin - Wien

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  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Flow Yoga
  • Yoga Nidra

Resilienz Yoga: Stärken stärken! Lerne deine innere Kraft zu aktivieren, tiefe Gelassenheit im Körper zu verankern, geistige Klarheit und Ruhe wahrzunehmen. Entdecke die transformative Kraft!

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Unterrichtsort

Über Judith

Ich bin Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin RYT 500
u.a. mit vertiefenden Fortbildungen in:

- Alignment & Adjustment
- Yin Yoga
- Entspannungstechniken & Meditation
- Kinderyoga

Ebenso habe ich die Ausbildung und viele Jahre Erfahrung als Pilateslehrerin, was weitere Hilfestellungen für körperliche Belastungen im Rücken, Nacken oder in den Gelenken bietet.

Weitere Fortbildungen widmen sich dem Ayurveda (der indischen Medizin) und der Achtsamkeitspraxis der Theravada Tradition.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

In meiner Praxis unterrichte ich:

- Hatha Yoga
- Rücken-/ Nacken Yoga (hierbei lasse ich auch gerne meine Praxis als Pilateslehrerin einfließen)
- Gentle Flows & Meditation
- Yin Yoga
- Yoga für Kinder im Alter von 3-6 Jahren

Meine Praxis ist ganzheitlich ausgerichtet. Atemtechniken, Asanas (Körperübungen), Entspannungs- & Meditationsformen widmen sich immer dem Thema, das die aktuelle Situation und ihre Aufgaben körperlich wie auch mental verlangt.

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Preise

Tarif

  • 80€

Paketpreise

  • 5 Std.: 400€
  • 10 Std.: 800€

online

  • 40€/h

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 1h

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