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Stefan
- Tarif 40€
- Antwortzeit 24h
40€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Calisthenics
- Gymnastik
Sportlehrer i.fr. Beruf bietet personal Training im Bereich Fitness, Functional bzw gesundheitsorientiertes Training an
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- Krafttraining
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- Calisthenics
- Gymnastik
Unterrichtsort
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Bei Stefan in: Freiburg
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bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 5 km von Freiburg
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Über Stefan
Ich bin 34 Jahre alt und Sportlehrer im freien Beruf. Ich habe langjährige Erfahrung im Bereich Fitnesstraining aber auch Vereinsarbeit in verschiedenen Sportarten gehört zu meinem Repertoir. Durch meine eigene sportlich eher leistungsorientierte Laufbahn (bayerischer Meister im Geräteturnen, schwäbischer Meister im Basketball), hat es bei mir zu einem Umdenken zum gesundheitsorientiertem funktionellem und ganzheitlichem Fitnesstraining geführt! Individuelle Trainingsplanung und Gestalltung finde ich enorm wichtig!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Individuelle Trainingsgestalltung! Funktionales ganzheitliches Trainingsprogramm. Fitness für Jedermann, vom Einsteiger bis zum Profisportler! Basierend auf Training mit dem eigenen Körpergewicht. Kein ''Aufpumpen'' sondern gesundheitsorientiert. Rückenprobleme durch Kraft und Gymnastikübungen Herr werden! durch kurze Anamnesen wird ein individueller Trainingsplan erstellt und auf die zeitlichen Bedürfnisse angeglichen
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 200€
- 10 Std.: 400€
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