1. Stunde gratis
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Miriam
- Tarif 70€
- Antwortzeit 1h
70€/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
Zertifizierte Yogalehrerin mit 12+ Jahren Klinikerfahrung bietet individuelles Yoga für Krankenschwestern & Frauen im Schichtdienst – online & in Hamburg-Harburg
- Yoga
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Unterrichtsort
-
Bei Miriam in: Hamburg
- online
-
Über Miriam
Ich bin Miriam, zertifizierte Yogalehrerin (Yin Yoga, Vinyasa, Hatha Yoga & Meditationsleiterin), Personal Coach und ehemalige Krankenschwester mit über 12 Jahren Erfahrung im Klinikalltag.
Durch meine eigene Zeit als Krankenschwester kenne ich die besonderen Herausforderungen von Schichtdienst und einem körperlich sowie emotional fordernden Berufsalltag sehr gut. Deshalb liegt mir die Begleitung von Krankenschwestern und Frauen im Schichtdienst besonders am Herzen.
Ich unterrichte ruhig, herzlich und individuell – ohne Leistungsdruck und mit viel Raum für dich.
Sessions are also in English available.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Yoga darf zu deinem Leben passen – nicht umgekehrt.
Du wünschst dir eine Yogastunde, die sich an deinem Körper, deinem Alltag und deinen aktuellen Bedürfnissen orientiert?
In meinen individuellen Yogastunden geht es nicht darum, möglichst komplizierte Positionen zu erreichen oder etwas leisten zu müssen. Wir schauen gemeinsam, was du an diesem Tag brauchst und gestalten die Stunde entsprechend.
Je nach deinen Wünschen können wir beispielsweise mit ruhigen oder kräftigenden Yogaübungen, bewusster Körperwahrnehmung, Atemübungen und entspannenden Elementen arbeiten.
Mein Unterricht eignet sich besonders für dich, wenn du dir wünschst:
- wieder bewusster bei dir und deinem Körper anzukommen,
- nach einem fordernden Alltag zur Ruhe zu kommen,
- deine Körperwahrnehmung zu verbessern,
- dir bewusst Zeit für dich zu nehmen,
- Yoga ohne Leistungsdruck kennenzulernen oder deine bestehende Praxis individuell zu vertiefen.
Als ehemalige Krankenschwester liegt mir die Arbeit mit Krankenschwestern und Frauen im Schichtdienst besonders am Herzen. Du bist allerdings genauso willkommen, wenn du nicht im Gesundheitswesen arbeitest und dir eine persönliche, wertschätzende Yogabegleitung wünschst.
Der Unterricht ist online sowie vor Ort in Hamburg-Harburg möglich.
Dabei spielt es keine Rolle, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder bereits Erfahrung mitbringst. Wir beginnen dort, wo du gerade stehst.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam eine Yogapraxis zu entwickeln, die wirklich zu dir passt.
Deine Miriam
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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„Miriam ist eine absolut hervorragende Yogalehrerin! Sie verfügt über ein außergewöhnliches Maß an Empathie und tiefem Fachwissen. Bei ihr geht es um weit mehr als nur um die Posen – sie holt einen auf der menschlichen und gefühlvollen Ebene ab und begleitet die persönliche Entwicklung auf der Matte wunderbar ganzheitlich. Absolute Empfehlung!“
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Preise
Tarif
- 70€
Paketpreise
- 5 Std.: 350€
- 10 Std.: 650€
Anfahrtskosten
- + 5€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 45min
online
- 70€/h
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