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Ilir
- Tarif 70€
- Antwortzeit 1h

70€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Calisthenics
Muskeln aufbauen, Fett verlieren und mit Fitness und Ernährung deine Traumform erreichen
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Calisthenics
Unterrichtsort
-
Bei Ilir in: Oberhausen
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 40 km von Oberhausen
-
Wir empfehlen
Ilir ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Ilir
Fitness ist schon mein ganzes Leben lang eine große Leidenschaft. In den letzten fünf Jahren habe ich mich intensiv mit Training, Ernährung und der optimalen körperlichen Entwicklung beschäftigt und mein Wissen gezielt vertieft.
Mittlerweile coache ich Menschen mit ganz unterschiedlichen Zielen und Lebensstilen – von vielbeschäftigten Unternehmern, die trotz eines stressigen Alltags fit und leistungsfähig bleiben möchten, bis hin zu ambitionierten Sportlern und Profis. Dazu gehört auch ein MMA-Profi, der bei OKTAGON, einer der größten MMA-Veranstaltungen Europas, kämpft.
Dabei habe ich meine wahre Leidenschaft gefunden: Menschen dabei zu helfen, körperlich und mental über sich hinauszuwachsen, ihre Grenzen zu verschieben und das Beste aus sich herauszuholen.
Meine Vision ist es, jedem Menschen dabei zu helfen, seine persönliche Bestform zu erreichen. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Körperfett verlieren, fitter werden oder einfach mehr Energie und Selbstvertrauen gewinnen möchtest.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Dein persönlicher Fitness- und Ernährungscoach
Du möchtest Muskeln aufbauen, Körperfett verlieren und deinen Körper nachhaltig verändern? Dann bist du bei mir genau richtig!
Als Fitness- und Ernährungscoach unterstütze ich dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen – mit einem individuell auf dich abgestimmten Coaching, das zu deinem Alltag und deinem Fitnesslevel passt.
Was ich dir anbiete:
* Individuelle Trainingspläne für deinen Muskelaufbau und Fettverlust
* Personalisierte Ernährungspläne, abgestimmt auf deine Ziele
* Betreuung über meine eigene Coaching-App, in der du deine Pläne und Fortschritte jederzeit im Blick hast
* Individuelle Unterstützung und regelmäßige Anpassungen, damit du langfristig Fortschritte machst
* Persönliches 1:1 Personal Training vor Ort – je nach Bedarf komme ich auch direkt zu dir in deine Stadt
Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Trainingserfahrung hast: Wir arbeiten gemeinsam daran, das Beste aus dir herauszuholen.
Deine Ziele. Dein
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Absolut authentischer, disziplinierter und zuverlässiger Coach! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen.
Ich kenne Ilir knapp einem Jahr und er ist mir schon ans Herz gewachsen. Fragt öfter nach einem und ist sehr hilfsbereit. Man kann mit ihm ganz entspannt reden, er gibt einem das Gefühl, dass er sich um einen sorgt. Er ist mein Coach und unterstützt mich bei meiner Ernährung und Training. Empfehlung geht raus an alle
Ilir ist ein sehr korrekter und sympathischer Mensch. Ich habe mit ihm jahrelang in meiner Jugend zusammen im Sportverein gespielt und er war damals schon sehr begeistert vom Sport. Er ist eine richtige Maschine. Mit ihm hat man eine Persönlichkeit, die zielstrebig ist, ernst bei der Sache ist und mit der es unglaublich Spaß macht. Ein sehr toller Mensch.
Ilir ist ein sehr freundlicher, motivierter und professioneller Personal Trainer. Er erklärt die Übungen verständlich, geht auf individuelle Ziele ein und achtet auf die richtige Ausführung. Durch seine positive und motivierende Art macht das Training viel Spaß und man bleibt am Ball. Ich fühle mich bei ihm gut aufgehoben und kann ihn jedem weiterempfehlen, der seine Fitness verbessern und seine Ziele erreichen möchte.
Meine Empfehlung ist Ilir, weil:
• Ilir ist super sympathisch.
• Er versucht, sich mit jedem Menschen bestens zu verstehen.
• Er hat ein offenes Ohr für alles und jeden.
• Falls jemand etwas nicht versteht, hilft Ilir, solange bis es klappt.Ich bin echt zufrieden und kann das Coaching nur weiterempfehlen. Das Training hat Spaß gemacht, ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und man merkt einfach, dass er Ahnung von dem hat, was er macht. Auch menschlich ist er ein super Typ, immer freundlich, motivierend und zuverlässig. Würde ich jederzeit wieder machen
Ilir wird nicht nur dein Trainer, sondern mit der Zeit auch dein Freund! Er nimmt sich die Zeit, dich, dein Leben und deine persönlichen Umstände kennenzulernen und genau zu analysieren. Darauf aufbauend erstellt er individuelle Pläne, die perfekt auf dich abgestimmt sind, mit einem angenehmen Tempo und nachhaltigen Erfolgen!
Ich kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen!!!Ich kann Ilir als Personal Trainer absolut weiterempfehlen! Er ist sehr motivierend, professionell und geht individuell auf meine Ziele und Bedürfnisse ein. Das Training macht Spaß, ist abwechslungsreich und fordert mich auf die richtige Weise. Besonders schätze ich seine freundliche Art und seine Unterstützung, die mich motiviert, immer mein Bestes zu geben. Wer einen engagierten Personal Trainer sucht, der einen auf dem Weg zu seinen Fitnesszielen begleitet, ist bei Ilir genau richtig!
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Preise
Tarif
- 70€
Paketpreise
- 5 Std.: 350€
- 10 Std.: 700€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
online
- 70€/h
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