Personal Trainer für Kraft- und Mobilitätstraining mit dem eigenen Körpergewicht, Ernährungsberatung und Körper-Geist-Balance.

Alex ist ein Top Coach! Besonders stark finde ich den ganzheitlichen Ansatz, den er beim Personal Training verfolgt. Neben Kraft und Ausdauer - den "typischen" Fitnessfaktoren - spielen auch Koordination, Schnelligkeit oder Mobilität bei seinen Trainings eine große Rolle. Ebenso wichtig: Das Training macht auch noch richtig Spaß - trotz der brennenden Muskeln ;)

Alexandre explique d’une manière simple et inspirante.
Il motive ses élèves à atteindre leurs objectifs.
Et les résultats ne se font pas attendre!
Je suis sûr qu’il arrivera à vous aider également!

Alex is a true professional and dedicated coach with extensive competition experience. He brings the mindset and training techniques of the professional sports world straight to you. Whether your goal is to build strength, improve stamina, boost mental resilience, or master your breathing, Alex tailors each session to your personal weaknesses — using primarily bodyweight exercises, elements of calisthenics, and practical nutrition advice.

In my one-on-one sessions with him, I managed to gain strength and lose weight in less than three months. But more than just physical training, Alex provides technical guidance, constant motivation, and mindset coaching. He doesn’t just help you train like a sportsman — he helps you think like one. Thank you, Alex!

-Jacek

Ich habe nur gute Erfahrung mit Alex gemacht. Er hat mir Dinge beigebracht von denen ich bisher noch nichts wusste und mein Wohlbefinden und sportliches Niveau auf ein neues Level gehoben.
Ich kann Alex absolut weiterempfehlen.