1. Stunde gratis

Matthias

5 (3 Bewertungen)

Tarif 75€
Antwortzeit 5h

5 (3 Bewertungen)

75€/h

1. Stunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau

Personal Trainer für ruhiges und strukturiertes Krafttraining in Berlin für Anfänger und Wiedereinsteiger in entspannter Atmosphäre

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau

Unterrichtsort

- Bei Matthias in: Berlin
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Berlin

Wir empfehlen

Matthias ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Matthias

Ich bringe über 12 Jahre eigene Trainingserfahrung im Kraft- und Ausdauerbereich mit und habe eine Fitness-Trainer-B-Lizenz. Ergänzend dazu habe ich langjährige Erfahrung im Schwimmen. Diese Kombination aus praktischer Erfahrung und fachlicher Ausbildung fließt in ein Training ein, das technisch sauber, strukturiert und realistisch aufgebaut ist.

Über den Unterricht

Du möchtest gesünder werden, Muskulatur aufbauen oder dich sportlich weiterentwickeln, fühlst dich aber noch etwas aufgeschmissen und suchst nach Klarheit und Anleitung für einen sinnvollen Einstieg oder nächsten Schritt. Der Ablauf ist bewusst klar und übersichtlich. Zu Beginn steht ein Kennenlernen sowie eine kurze Bestandsaufnahme deiner aktuellen Situation und Trainingserfahrung. Darauf aufbauend wird ein Trainingsplan entwickelt, der zu deinem aktuellen Stand und deinem Alltag passt. Die Trainingseinheiten sind strukturiert aufgebaut und konzentrieren sich auf saubere Technik, kontrollierte Belastung und sinnvolle Progression. Je nach Entwicklung und Bedarf wird das Training angepasst und schrittweise weiterentwickelt.

Empfehlungen

Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.

F

Finn

Matthias hat mir sehr kompetent einen Trainingsplan erstellt und erläutert. Er ist voll auf meine Bedürfnisse und Ziele eingegangen, alles super professionell.
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F
Finn
Matthias hat mir sehr kompetent einen Trainingsplan erstellt und erläutert. Er ist voll auf meine Bedürfnisse und Ziele eingegangen, alles super professionell.
A

Axel

Matthias ist ein sehr strukturierter und aufmerksamer Trainer. Er hat sich zuerst genau angeschaut, wo ich stehe, welche Ziele ich habe und wie viel Zeit und Energie ich realistisch investieren kann. Darauf basierend hat er mir einen Trainingsplan erstellt, der wirklich zu mir passt.
Besonders gut finde ich, dass er nicht einfach nur Übungen vorgibt, sondern erklärt, warum wir sie machen und wie sie zusammenhängen. Dadurch habe ich ein viel besseres Verständnis für mein Training bekommen und bin deutlich konstanter geworden.
Ich habe spürbar Kraft aufgebaut und fühle mich im Gym deutlich sicherer. Klare Empfehlung.
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A
Axel
Matthias ist ein sehr strukturierter und aufmerksamer Trainer. Er hat sich zuerst genau angeschaut, wo ich stehe, welche Ziele ich habe und wie viel Zeit und Energie ich realistisch investieren kann. Darauf basierend hat er mir einen Trainingsplan erstellt, der wirklich zu mir passt.
Besonders gut finde ich, dass er nicht einfach nur Übungen vorgibt, sondern erklärt, warum wir sie machen und wie sie zusammenhängen. Dadurch habe ich ein viel besseres Verständnis für mein Training bekommen und bin deutlich konstanter geworden.
Ich habe spürbar Kraft aufgebaut und fühle mich im Gym deutlich sicherer. Klare Empfehlung.
X

Matthias ist ein super Coach. Er ist hilfsbereit, erklärt einem alles ganz genau und gibt auch Raum für meine Fragen. Er schafft es, einen zu motivieren und dran zu bleiben.
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Matthias ist ein super Coach. Er ist hilfsbereit, erklärt einem alles ganz genau und gibt auch Raum für meine Fragen. Er schafft es, einen zu motivieren und dran zu bleiben.
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Preise

Tarif

75€

Paketpreise

5 Std.: 375€
10 Std.: 750€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

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