Dorothee - Personal Trainerin - Kiel
1. Stunde gratis
Dorothee - Personal Trainerin - Kiel

Das Profil Dorothee, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft

Dorothee

  • Tarif 60€
  • Antwortzeit 1h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Dorothee seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    1

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Dorothee - Personal Trainerin - Kiel

60€/h

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  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Bauch-Beine-Po
  • Pilates

Pilates- und Fitness-Lehrerin mit Einfühlungsvermögen, fundiertem Körperwissen und einem belebenden Bewegungsprogramm kann deinen Alltag durch bewusste, ganzheitliche Übungen erfrischen.

  • Personal Training
  • Muskelaufbau
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  • Pilates

Unterrichtsort

Über Dorothee

Tanzen ist seit meiner Kindheit meine größte Leidenschaft. Ich habe es immer geliebt, mich frei bewegen und tanzen zu können.

Ich habe Tanz- und Gymnastiklehrerin studiert und nach meinem Schulabschluss als Tänzerin gearbeitet. Ein Bandscheibenvorfall mit Anfang 20 führte mich zu Pilates und Yoga. Ich absolvierte eine Ausbildung zur Peak- und Power-Pilates-Trainerin.

Dennoch konnte ich mich mit den Trainingsmethoden nicht hundertprozentig identifizieren. Sie waren mir zeitweise zu eng, zu schematisch und zu starr. Ich liebe es, Bewegungen neu zu erfahren, und so entwickelte ich allmählich meine eigenen Bewegungsmethoden. Jeder Organismus ist einzigartig und möchte entsprechend behandelt und bewegt werden. Sei es, dass jemand mehr oder weniger Herausforderung braucht. Daher studierte ich verschiedene Massage- und Heiltechniken und verstand immer besser, dass jeder Körper und Geist über eine eigene, ihm innewohnende Intelligenz verfügt, die eine Regeneration auf verschiedenen Ebenen des Körpers ermöglicht. Ich im speziellen Fall habe über viele Jahre Rückenschmerzen gehabt, die mich stark eingeschränkt haben, und ich bin mittlerweile zu 99% schmerzfrei. Das kannst du auch und noch viel mehr.



Ein Körper und Geist heilt sich selbst, wenn er nicht gegen seine Natur gezwungen wird.

Dieses tiefgreifende Verständnis veranlasste mich, die Philosophie der Yogatherapie und die menschliche Psyche im Zusammenhang mit Life Coaching zu studieren.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Englisch
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Englisch

Deutsch

Ich als Trainerin betone oft Achtsamkeit, individuelle Bedürfnisse und Spaß an der Bewegung, um Haltung, Kraft und mentale Balance zu stärken. Ich hole dich genau dort ab, wo du stehst, und nehme dich auf deine persönliche Fortschrittsreise mit, was den Unterschied macht – individuell, motivierend und ohne Druck. Das passt perfekt zu deinem Wunsch nach individuellem Training, das den Körper versteht und den Alltag belebt. Auf Wunsch kann ich dich aber auch herausfordern, deine ganz persönlichen Trainingsziele zu erreichen.

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Preise

Tarif

  • 60€

Paketpreise

  • 5 Std.: 290€
  • 10 Std.: 500€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 45min

online

  • 60€/h

Details

Ihr könnt auch gerne eine Gruppe bilden und euch die 60€ aufteilen.

Video von Dorothee

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Geprüfter Abschluss

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Niveau

Alle Niveaus

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Englisch

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Bewertungen

Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Dorothee, da sie von seinen Schüler:innen selbst verfasst wurden.

Bewertungen

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Empfehlungen

Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.

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