

Die E-Mail-Adresse und Telefonnummer von Jamie wurden verifiziert.
Jamie
- Tarif 30€
- Antwortzeit 1h

30€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
Hi, ich bin Jamie. Kraftsport war schon immer meine Leidenschaft – doch erst das Hybrid-Training hat mich wirklich zu einem neuen Menschen gemacht. Was soll ich sagen, es gibt nichts Besseres.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Jamie ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Jamie
Bewegung ist ein fester Teil meines Lebens geworden. Ich laufe regelmäßig lange Strecken und trainiere im Studio – nicht, weil ich muss, sondern weil ich spüre, wie gut es mir tut. Neben der Schule und einem Nebenjob musste ich selbst lernen, Training und Alltag unter einen Hut zu bekommen, obwohl die Zeit oft knapp war. Genau deshalb weiß ich, wie wichtig realistische, gut planbare Trainingskonzepte sind – ohne unnötigen Druck. Diese Erfahrung möchte ich weitergeben: praxisnah, ehrlich und mit Verständnis für einen vollen Terminkalender. Mir ist wichtig, dass du merkst, dass Fortschritt auch mit wenig Zeit möglich ist.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinem Training verbinde ich Krafttraining mit Ausdauersport wie Laufen und Radfahren zu einem ganzheitlichen Hybrid-Training. So verbesserst du gleichzeitig deine Kraft, deine Ausdauer und deine allgemeine Fitness. Dehnübungen sind fester Bestandteil jeder Einheit, um Beweglichkeit zu fördern und Verletzungen vorzubeugen. Egal ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung hast – ich passe Trainingsplan und Intensität individuell an dein Level und deine Ziele an. Zusätzlich unterstütze ich dich bei der Ernährung: von einfachen Empfehlungen bis zu konkreten Tipps, wie du deine Mahlzeiten auf dein Training abstimmst. Mir ist wichtig, dass du die Zusammenhänge verstehst, damit du langfristig eigenständig gute Entscheidungen für Kraft, Ausdauer und Ernährung triffst.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Ich habe bei Jamie bereits ein Coaching abgeschlossen, es war genau, wie ich es mir vorgestellt habe. Ich konnte mit seiner Hilfe meine Ziele, die ich mir gesetzt habe, erfolgreich erreichen. Ohne ihn hätte ich diese Ziele nicht erreicht. Er hat mir geholfen, einen personalisierten Trainingsplan zu erstellen, und mit seiner Hilfe konnte ich diesen gut umsetzen. Ebenfalls konnte ich mit seiner Hilfe und seinen Tipps meine Ernährung perfekt an meine körperlichen und sportlichen Ziele anpassen!
Ich kenne Jamie aus dem Fitnessstudio!
Er hat mir spezielle Übungen gut erklärt und mich sehr motiviert.
Er achtet auf die richtige Haltung und korrigiert mich wenn ich Übungen fehlerhaft ausführe.
Zudem ist er sehr geduldig und empathisch.
Zusätzlich gibt er nützliche Tipps zum Thema Ernährung.
Ich würde ihn jederzeit wieder buchen.Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 30€
Paketpreise
- 5 Std.: 150€
- 10 Std.: 300€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
online
- 30€/h
Details
• Erstgespräch: 30 Min. kostenlos
• Ernährungsplan (einmalig): 50 €
• Standard-Trainingsplan: 50 €
• Individueller Trainingsplan: 100 €
• Wöchentliche Begleitung: 140 €/Monat (4 Sessions)
• All-Inclusive: 200 €/Monat
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Iserlohn
-
![teacher_picture]()
Mario
Iserlohn & online- Neu
Disziplinierter Sportler und Boxer hilft bei Routinenaufbau, Ernährungsplänen etc. Bin Studierender und übe Social Media aus. Ich mag es, Menschen zu helfen, vor allem auch Kindern.
- 20€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Ahmed
Hagen & online- Erfahrene Lehrkraft
Erfahrener Trainer für Taekwondo, Thai-Kickboxen, Selbstverteidigung, Fitness und selbstsichere Körpersprache in Hagen
- 70€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Alexander
Unna & online- Neu
Personal Trainer und Ernährungscoach aus Unna bietet strukturiertes Coaching inklusive Trainingsplanung, Ernährungsstrategie, Fortschrittsanalyse und regelmäßigen Check-Ins für nachhaltige Ergebnisse.
- 45€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Alena
Herdecke & online- Botschafterin
Alena Athletics: -Personaltraining zu flexiblen Zeiten bei dir Zuhause. Du hast das Potenzial, lass es raus!
- 200€/h
-
![teacher_picture]()
Philip
Herdecke & online- Erfahrene Lehrkraft
-Personaltraining für jeden -Sportstudent -Dortmund und Umgebung -Vorwiegend Gerätetraining -Im Studio, bei dir oder bei mir
- 120€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Erik
Dortmund & online- Neu
Personal Trainer & Ernährungscoach – 1:1 Betreuung für nachhaltige Ergebnisse und Unterstützung im Alltag
- 70€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Sefa
Wuppertal & online- Neu
Als Personal Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung im Fitnessbereich biete ich Ihnen Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, Gewichtszunahme und beim Muskelaufbau. Ich arbeite flexibel bei Ihnen zu Haus
- 70€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Maira
Berlin & online- Botschafterin
Erreiche Deine Fitnessziele mit über einer Dekade an Coaching-Erfahrung und einer universitären Ausbildung in Pädagogik: Personal Training, Marathon & Triathlon Coaching – Individuell und Langfristig!
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Buse
Berlin & online- Super-Lehrkraft
Sports Scientist MSc/ Gastwissenschaftlerin an der Charité / Certificied Personal Trainer/ Pilates Instructor/ Strength and Conditioning Coach/ Mobility & Movement Instructor
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Rick
Berlin- Botschafter
Profisportler Lizensierter Personal Trainer (A Lizenz) unterrichtet Dich so, dass du es ab dann für immer allein kannst!
- 69€/h
-
![teacher_picture]()
Christos
Löchgau & online- Super-Lehrkraft
Personal Training beim 6-fachen Deutschen Meister | Kraft | Ausdauer | Athletik | Löchgau, Ludwigsburg und online
- 120€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Bilal
Berlin & online- Erfahrene Lehrkraft
Real Results Personal Trainer in Berlin, Fat Loss, Muscle Gain & Body Transformation
- 75€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Carsten
Köln & online- Botschafter
Personal Training für Männer 30+ | Kraft, Energie & Stabilität aufbauen – raus aus Erschöpfung, rein in ein starkes, belastbares Körpergefühl
- 110€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Mika
Berlin & online- Super-Lehrkraft
Diplom Fitness, Personal & Ernährungscoach bringt dich mit den besten Trainingstechniken zum Ziel.
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Fabian
Düsseldorf & online- Super-Lehrkraft
Personal Training, Ernährungsberatung & Coaching in Düsseldorf und Umgebung (Muskelaufbau, Abnehmen, Leistungssteigerung)
- 100€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Maurice
Berlin & online- Super-Lehrkraft
Personal Trainer & Sportwissenschaftler in Berlin-Moabit & Umgebung | Individuelles Training mit Anamnese, Bewegungsanalyse & maßgeschneiderten Trainingsplänen
- 80€/h
-
![teacher_picture]()
Jan
Dortmund & online- Botschafter
Individuelles Fitness- und Personaltraining Online und in Dortmund, C, B und A-Lizenz, Studium Sportökonomie
- 109€/h
-
![teacher_picture]()
Sammy
München- Erfahrene Lehrkraft
Fitness / Pilates + Kampfsport (Schwerpunkt: Muay Thai) aber auch Hilfe bei der Ernährung und Selbstverteidigung
- 30€/h
- 1. Stunde gratis
-
![teacher_picture]()
Philipp
Hürth & online- Botschafter
Training mit Psychologie - Ziele erreichen und effektiv trainieren - Sportmedizinische Grundlagen für jedes Alter
- 96€/h
-
![teacher_picture]()
Bardia old school warrior
München & online- Botschafter
• FITNESS (A+) + KAMPFKUNST (A+) : Sportlicher Trainer, lizenziert von der Sorbonne-Universität - Internationaler Trainer mit Lizenz des iranischen Kampfsportverbands
- 150€/h
-
Private Lehrer für Personal training-Unterricht anzeigen




















