Lukas

Tarif 90€
Antwortzeit 1h

90€/h

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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Dehnübungen
Bauch-Beine-Po

Personaltrainer sucht engagierte und lernwillige Sportlerinnen/Sportler, die ihr vorgegebenes Ziel erreichen wollen und dafür das Bestmögliche geben. Individuelles und strukturiertes Training.

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Muskelaufbau
Dehnübungen
Bauch-Beine-Po

Unterrichtsort

- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 40 km von Berlin

Über Lukas

Ich bin Lukas (24), habe eine abgeschlossene B-Lizenz und bin sehr sportlich. Ich spiele neben dem Personal Training Fußball und gehe regelmäßig 5-6 Mal die Woche ins Fitnessstudio. Mir ist neben dem Trainingserfolg das Menschliche und das Persönliche sehr wichtig und ich bin sehr diszipliniert und ehrgeizig.

Über den Unterricht

Es ist Zeit, aufzustehen und alles für dein Ziel zu tun, um dieses zu erreichen. Dich erwartet persönliches, individuelles und intensives Training. Dazu immer Ehrlichkeit und Direktheit. Wir schaffen dein Ziel zusammen! Sei es der Muskelaufbau oder das Abnehmen oder Tipps für die Ernährung.

Personaltrainer sucht engagierte und lernwillige Sportlerinnen/Sportler, die ihr vorgegebenes Ziel erreichen wollen und dafür das Bestmögliche geben. Individuelles und strukturiertes Training.

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Aktiver Boxer und ausgebildeter Boxtrainer bei Eintracht Berlin. Durch jahrelange Erfahrung im Leistungssport sowie eigene körperliche Herausforderungen und Transformationen weiß ich, wie nachhaltige

Entfalte dein Potenzial mit individuellen Coaching im Calisthenics / Fitness Bereich in Berlin.

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Personaltrainerin für Dehnübungen mit den Techniken der Liebscher & Bracht-Methode (diese sind: u.a. die Engpassdehnungen) zur Behandlung von Wohlbefindlichkeitsstörungen oder Spannungsschmerzen sowie

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Akrobatik-Trainer und selbst aktiver Artist im Duo Jim&John mit über 15 Jahren Erfahrung. Ich unterrichte in Salti, Handständen, Rädern und allem, was zur Akrobatik dazugehört.

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Erfahrener Basketballtrainer & psychologischer Berater (i.A.) – Individuelles Krafttraining, Mentalcoaching zur Motivation & Blockadenlösung sowie gezielte Förderung von Ausdauer, Technik & Beweglichk

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