1. Stunde gratis
Das Profil Anouar, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Anouar
- Tarif 45€
- Antwortzeit 1h
45€/h
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1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Professioneller Athlet, der funktionelles Krafttraining und Tipps zum Abnehmen und Bodycomposition anbietet
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Oldenburg (Oldb)
-
Wir empfehlen
Anouar ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Anouar
Professionelles Training mit einem aktiven Spieler – Technik, Athletik & mentale Stärke oder auch Anfängern (Krafttraining Muskelaufbau)
Hallo, ich bin ein aktiver professioneller Fußballspieler und möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit Spielern teilen, die sich gezielt weiterentwickeln möchten.
Durch meine eigene Laufbahn im Profifußball – inklusive Erfahrungen im Ausland – habe ich gelernt, worauf es neben Talent wirklich ankommt: Disziplin, die richtige Einstellung, körperliche Vorbereitung und der Umgang mit Drucksituationen.
Mein Ziel ist es, Spielern dabei zu helfen, ihre individuellen Stärken auszubauen und an ihren Schwächen zu arbeiten. Dabei geht es nicht nur um Technik und Taktik, sondern um den ganzheitlichen Ansatz eines Fußballers:
* Verbesserung der individuellen Technik (Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Abschluss)
* Arbeit an Schnelligkeit, Athletik und Beweglichkeit
* Entwicklung eines besseren Körpergefühls und einer leistungsorientierten Fitness
* Umgang mit Druck, Selbstvertrauen und mentaler Stärke
* Erarbeitung von Trainingsgewohnheiten, die auch außerhalb des Platzes den Unterschied machen
Jeder Spieler ist anders – deshalb passe ich die Einheiten individuell an deine Ziele, dein Niveau und deine persönlichen Herausforderungen an.
Ich möchte nicht nur Übungen vermitteln, sondern meine Erfahrungen aus dem leistungsorientierten Fußball weitergeben und dir helfen, dein Potenzial bestmöglich auszuschöpfen.
Egal, ob du dich technisch verbessern möchtest, den nächsten Schritt in deiner Entwicklung machen willst oder einfach lernen möchtest, wie ein professioneller Fußballer arbeitet – ich unterstütze dich dabei.
Gerne bin ich auch für Trainingsanfänger bereit, die ihre Allgemeinfitness verbessern wollen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Langjähriger Fußballspieler
Athlet, der mit Spielern schon erfolgreich zusammengearbeitet hat. Athletiktraining und funktionelles Training stehen im Vordergrund. Ich versuche gezielt auf die Defizite der Spieler einzugehen, unabhängig ihrer Altersgruppe. Wenn du motiviert und bereit bist, dein Spiel auf das nächste Level zu bringen, dann bist du genau richtig.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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Ich kann das Personal Training beim Anouar wärmstens weiterempfehlen. Durch sein strukturiertes Training, konnte ich meine Explosiv und Kraftwerte deutlich steigern. Auf dem Platz war ich den anderen Spielern voraus und habe nach dem Personal Training mit Anouar ebenfalls positives Feedback von meinem Trainer und weiteren Mitspielern bekommen, die meine Leistungssteigerung deutlich bemerkt haben.
Anouar hat meinen Bruder über einen längeren Zeitraum im Bereich Personal Training begleitet und ihm geholfen, gezielt an seinen athletischen und körperlichen Fähigkeiten zu arbeiten. Besonders positiv aufgefallen sind seine strukturierte Herangehensweise, seine Motivation und sein Blick für individuelle Stärken und Verbesserungsmöglichkeiten. Durch gezielte Übungen konnte mein Bruder seine Fitness, Kraft und Beweglichkeit weiterentwickeln. Anouar bringt viel eigene Sporterfahrung mit und schafft es, Training verständlich, abwechslungsreich und motivierend zu gestalten. Ich kann ihn als engagierten und zuverlässigen Trainer absolut weiterempfehlen.
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Preise
Tarif
- 45€
Paketpreise
- 5 Std.: 225€
- 10 Std.: 450€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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- 100€/h
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Berlin & online
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
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- 60€/h
- 1. Stunde gratis
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Berlin & online
- 50€/h
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- 110€/h
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- 100€/h
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- 80€/h
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