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Angebote für Bauch-beine-po Unterricht

47 Privatlehrer aus ganz Deutschland

Unsere Auswahl an Lehrern für
Bauch-beine-po

Potsdam
120 €/h
Mirko
(3 Bewertungen)
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Trainin Berlin Potsdam Reha, Calisthenics, Gruppentraining, Firmenfitness, Ernährungsplan/Beratung, Outdoor, couple workout

In Ruhe schlägt das Herz eines gesunden Menschen etwa 70 Mal pro Minute. Bei körperlicher Anstrengung 2-3 Mal so viel. Senken wir den Ruhepuls durch ein regelmäßiges Ausdauertraining von 70 S/min um ca. 15-20 Schläge also auf 50-55 S/min, so spart der ca. 300-350 Gramm schwere Muskel Tag für Tag rund 20.000 - 30.000 Schläge. Somit hätte das Herz ca.

München
110 €/h
Kevin
1. Unterrichtseinheit gratis!

Studierter Personal Trainer (Master of Science - Bewegung & Gesundheit) bietet gesundheitsorientiertes Personal Training

Ich gestalte das Training möglichst funktionell und achte darauf, dass meine Kunden ihre Ziele erreichen und dabei auch etwas lernen. Nur wer sowohl die Praxis als auch die Theorie dahinter verstanden hat wird auch in Zukunft ein ausgewogenes, gesundes und fittes Leben führen können.

Hamburg
75 €/h
Nicole
1. Unterrichtseinheit gratis!

Endlich Traumkörper?! Kein Traum - wir schaffen das! Ich biete Personal Training und Gesundheitscoaching in Hamburg an.

Abnehmen und gesund Leben ist nicht nur ein körperlicher, sondern vor allem ein MENTALER PROZESS. Damit Du Deine Ziele erreichst und langfristig hälst, wirst Du Strategien von mir lernen, die Dir dabei helfen. Denn wenn Du die Kontrolle über Deine Gedanken und Deinen Körper übernehmen kannst, schmilzt das Fett von ganz alleine.

Erftstadt
49 €/h
Björn
1. Unterrichtseinheit gratis!

Individuelles Personal Training in Köln & Umgebung mit Trainingsplanung & Ernährungsplanung durch Gesundheitsmanager & Personal Trainer

Ich lege wert auf korrekt ausgeführte und auf Sie abgestimmte Übungen, damit Sie Ihr Trainingsziel optimal erreichen können. Ich leite Sie detailliert an, optimiere Ihre Übungsausführung und gehe den Weg mit Ihnen gemeinsam.

80 €/h
Manfred
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Training vom Anfänger bis zum Profi, im Ruhrgebiet und Düsseldorf von ärztlich geprüftem Personal Trainer mit A-Lizenz. Nach umfassender Anamnese trainieren wir genau auf Deine Ziele hin.

Je nach Ergebnis der umfassenden Anamnese ist meine Vorgehensweise, bzw. Arbeitsweise mit Dir immer individuell und kann unterschiedliche Schwerpunkte haben. Es kann mehr um Mobilitytraining gehen, Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau und Körperformung oder auch um Lifestyle coaching, um Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl aufzubauen. Training auch mit Kindern, ab ca. 8 Jahren.

Köln
30 €/h
Rachel
1. Unterrichtseinheit gratis!

Trainiere mit mir um fit und stark zu bleiben! Also mach mit!

Ich verwende für die Aktivierung von Muskelgruppen keine Geräte, da diese den Knochen schaden, viel wichtiger ist es mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten. Bänder sind eine zusätzliche Methode, um die Muskeln später noch mehr zu fördern. Ich richte mein Training gerne nach Ihren Wünschen aus.

Bremen
69 €/h
Tim
1. Unterrichtseinheit gratis!

Ich biete alles an Bewegung an und das mit viel Spaß und Motivation. Zu meinem Portfolio gehört: Lauftraining, Hyrox, Crossfit, Calisthenics, Animal Move, Fettverbrennung, Muskelaufbau, Ernährungsbera

Wie das Training aussieht ist völlig individuell und abhängig von den Wünschen der Kunden. Kein Programm gleicht dem anderen. Und gerade das macht mich persönlich aus. Um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen, arbeite ich ein maßgeschneidertes Programm für jeden aus. Die Bedürfnisse des Kunden zu verstehen, garantiert die besten Resultate.

Potsdam
35 €/h
Mandy
1. Unterrichtseinheit gratis!

Fitness in Potsdam und Umgebung natürlich für alle Altersstufen und Geschlechter !

Meine Lernmethode betsteht aus dem üben von verschiedenen Sportarten bzw. vor allem dem üben mit dem eigenen Körpergewicht. Die Kinder und Erwachsenen sollen Spaß an der Bewegung erlernen und lernen ihren Körper besser zu verstehen sowie ihre eigene Leistung einschätzen zu können. Spaß steht dabei immer mit im Vordergrund.

Aachen
20 €/h
Tina
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Trainer für einen effizienten Trainingsplan und Ernährungsplan mit stabilen Ergebnissen für einen gesunderen Körper.

Jeder Körper ist anders und einen bestimmten Trainingsplan bzw. Ernährungsplan gilt für alle nicht. Von daher treffen wir uns und wir stellen erst mal dein Zeil fest und danach fangen wir an.

Vechta
25 €/h
Marco
1. Unterrichtseinheit gratis!

Nachhilfe in allen sportlichen bereichen von Fussball - Fitness für Klasse 1-13 und darüber hinaus!

Wie könnte Unterricht bei mir aussehen? Bei Einzelpersonen schneide ich den Unterricht natürlich individuell zu, sodass Verständnisprobleme schnell behoben werden können. In Gruppen ist es sinnvoller einen Konsenz zu suchen an dem gemeinsam gearbeitet wird.

München
99 €/h
Martin
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Trainer in München - Endlich mit System und Spaß zum Wunschgewicht!

Meine Spezialisierungen sind ganz klar die Gewichtsreduktion und Ernährungscoaching. Auch hormonelle Dysbalancen werden gezielt gefunden und ausgeglichen. Das passende Ausdauertraining in der richtigen Herzfrequenz runden mein Trainingsangebot perfekt ab. Die Trainingseinheiten sind immer volle 60 Minuten und finden Im Fitnessstudio body+soul statt.

Steinweiler
60 €/h
Janine
1. Unterrichtseinheit gratis!

Functional Fit Training - Bleib in Bewegung und fühle die Kraft in Dir

Bei meinen Trainings lege ich sehr viel wert auf ein ganzheitliches Trainingskonzept. Eine genaue Analyse des Ist- Zustandes, sowie die Festlegung des Ziels sind dabei sehr wichtige Bestandteile. Ich arbeite vornehmlich mit dem eigenen Körpergewicht und nutze gerne auch mal Kleingeräte wie Hanteln oder Therabänder. Die Trainingseinheiten passen sich dann Ziel und Trainingsniveau an.

Bremen
50 €/h
Melika
1. Unterrichtseinheit gratis!

10 years experience of training including group and personal training with international training certificate.

I have a lot of experiences in fitness and zumba and I enjoy spreading this knowledge to other people. I am energetic and by my training specially in zumba all my trainees become excited and interested in doing sports.

Hildesheim
50 €/h
Sarah
1. Unterrichtseinheit gratis!

Ganzheitliches Personal Training - mehr Gesundheit, mehr Motivation, mehr Ausdauer, Muskeln aufbauen, Fett abnehmen und den Kopf auch mal abschalten können.

Abhängig von deinen Zielen, deiner Erfahrung und deinem Trainingszustand erarbeite ich mit Dir das passende Konzept für dich. Beim Trainieren stehen deine Ziele aber auch der Spaß beim Training im Vordergrund. In der Regel erkläre ich beim bei Trainingseinheiten wie Ganzkörperworkout oder BBP vor bzw. während der Übung, auf was geachtet werden muss.

Hannover
15 €/h
Daniel
1. Unterrichtseinheit gratis!

Ich biete eine sportliche Betreuung zur Verbesserung der Fitness durch funktionelles Training an

Ich biete mich als Übungsleiter oder privater Coach für Funktionelles Training an. Dabei lege ich Wert auf direkte Betreuung und individuelle Übungen, damit jeder auf einem angemessenen Niveau trainieren kann. Dafür wird gemeinsam ein angepasstes Programm entwickelt, wie jeder auch außerhalb der Betreuung weiter trainieren kann.

Köln
40 €/h
Sebastian timon
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Trainer mit abgeschlossenem Studium in Sportwissenschaften will deine Sportlichen Ziele verwirklichen!

Ich arbeite mit unterschiedlichen Methoden, die auf deine Fitness ziele abgestimmt werden! Jeder Körper ist anders. Deshalb ist Personal Training der richtige Weg um dich fit zu machen. Ich richte mein Personal Training nicht auf die Bewegung ab. Motivation, Lebenseinstellung und die richtige Ernährung spielt eine ebenso wichtige Rolle.

Berlin
50 €/h
Alessa
1. Unterrichtseinheit gratis!

Glamour-Perfect-Body-Training/Aerobic/Toning mit Fun, Happiness, Excitement & Glam für fierce People in Berlin!

Ich bringe den Menschen beim Training das Gefühl mit, sich toll, sexy und glamourös zu fühlen. Frauen besinnen sich mehr an deren Weiblichkeit und Selbstwertgefühl und Männer fühlen sich sicher, stark und sexy. Sexy, starke und glamouröse Menschen gehören überall hin.

Teltow
50 €/h
Vincent
1. Unterrichtseinheit gratis!

Fitness, Sport, Personaltraining in und um Berlin für Jeden, der fit werden möchte!

Mein Personal Training ist eine Kombination aus einem persönlichen Trainingsplan, eine darauf abgestimmte Ernährungsberatung (ebenfalls Plan) und Motivation. All das gibt es bei einem ersten kostenlosen Gespräch, in dem wir deine Ziele und Wünsche genau in Augenschein nehmen und dann später gemeinsam erreichen werden.

Melsdorf
45 €/h
Britt
1. Unterrichtseinheit gratis!

BauchBeineBaby- Ganzheitliches Rückbildungstraining nach Schwangerschaft&Geburt, sanftes aber effektives Bewegungsprogramm nach dem Wochenbett, für Sporteinsteigerinnen und Leistungssportlerinnen geei

Im BauchBeineBaby-Rückbildungstraining geht es ganzheitlich und abwechslungsreich zu, um Dein komplettes core-System aufzutrainieren und Deine Körpermittekompetenz zu erweitern. Nach 6-8 Wochen Regeneration im Wochenbett bzw.

Köln
80 €/h
Alina
1. Unterrichtseinheit gratis!

Biete Personal Training und Kleingruppen - Training für Anfänger und Fortgeschritte im Bereich Boxen / Kickboxen Thaiboxen

Mein Unterricht basiert auf den traditionellen Techniken der verschiedenen Kampfsportarten, gepaart mit dazugehörigen und unverzichtbaren Fitnesseinheiten. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können meinen Trainings beiwohnen.

Neuss
10 €/h
Ines
1. Unterrichtseinheit gratis!

Hochwertiges Rückentraining für Frauen in Neuss Furth, 15 Jahre Erfahrung, kleine Gruppen

Ich unterrichte gern meine eigene Kreation: Physiyolates. In dieser Kurseiheit vereine ich funktionelle Gymnastik mit Elementen des Pilates und der Yoga-Lehre. Der Kurs ist für Frauen gedacht, die Ausgleich zum schnellen Lebensstil suchen, eine Mischung aus Ruhe und Kraft.

Egglham
85 €/h
Christopher
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Training - Gewaltprävention, Selbstverteidigung & Fitness - GEHEN WIR DEN NÄCHSTEN SCHRITT-GEMEINSAM!

Gemeinsam mit mir zu einem besseren Lebensgefühl! Mit meinem Personal Training biete ich Ihnen eine fachlich hoch kompetente, vertrauensvolle und individuell auf Sie zugeschnittene Begleitung mit dem Fokus auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse. Sie können flexibel wählen, wann und wo Sie trainieren wollen.

Hildesheim
30 €/h
Jonas
1. Unterrichtseinheit gratis!

Aussehen - Kraft - Ausdauer? Ich bin Jonas und möchte mit dir dein persönliches Ziel erreichen!

Ich biete mich als persönlicher Trainer bzw Coach an, entsprechend bin ich persönlich für dich da. Wir trainieren gemeinsam, ob bei dir im Fitnessstudio, zu Hause oder draußen. Dabei können wir uns über alle Themen rund um den Sport und die Ernährung unterhalten. Außerdem stehe ich dir ebenso über WhatsApp oder andere Messenger zur Verfügung.

Berlin
49 €/h
Dr. christiane
(6 Bewertungen)
1. Unterrichtseinheit gratis!

Funktionelles Fitnesstraining in Berlin auf Deutsch oder Englisch von lizenziertem und promoviertem Fitness Coach

Ich helfe dir, dich SUPER in deinem Körper zu fühlen! Ganz wichtig ist deine konkrete Zielsetzung. Du möchtest dich fitter und gesünder fühlen? Dein Ziel ist es, Muskeln aufzubauen, Körperfett zu verlieren, deine Ausdauer zu verbessern, gelenkiger zu werden, oder Muskelverspannungen zu lösen? Ich habe die Lösung für dich: 1.

Ansbach
25 €/h
Michael
1. Unterrichtseinheit gratis!

Mache seit 10 Jahren aktiv Sport. Wenn nicht mich, dann auch keiner!

Was gibt es zu Lehrmethoden zu sagen. Ich kann eine Person so individuell fördern, dass die Person das bestmögliche aus sich holen kann. Da ich schon 2 Freunde von mir über längeren Zeitraum trainiert habe, ist dies auch nichts besonderes mehr für mich.

Hamburg
40 €/h
Gabriela
1. Unterrichtseinheit gratis!

Get fit having fun, I'm based in Hamburg and I can help you

I like to mix functional training with strength training. I know working with Pilates, Crossfit, Bodybuilding, Zumba, Tabata. I feel comfortable speaking English, Portuguese and Spanish. My classes are for the general public.

Wiesmoor
65 €/h
Jens
1. Unterrichtseinheit gratis!

PersonalTraining in Ostfriesland / Du willst dich entwickeln & fitter/schlanker werden, dann ruf einfach an!

PersonalTraining / Kettlebell-Training / Funktional-Training / individuelle Trainings / Massage & Wellness / Outdoor- & Indoortraining / du stehst im Mittelpunkt!

Tübingen
40 €/h
Sara
(1 Bewertung)
1. Unterrichtseinheit gratis!

Lizenzierte und erfahrene Fitnesstrainerin bietet effizientes Personaltraining (alle Altersgruppen) in der schönen Universitätsstadt Tübingen

Wie mit allem im Leben liegt der Schlüssel in der Balance. Eine Sporteinheit, oder eine gute Ernährung allein reichen nichts aus. Bei meinem Training stehen 3 Komponente im Vordergrund.

Passau
25 €/h
Yulia
1. Unterrichtseinheit gratis!

Traumfigur? Traumgewicht? Nichts ist mit mir unmöglich! Werde motiviert und überzeugt gemeinsam mit mir!

Ich beschäftige mich intensiv im Fitnessbereich wie Tabata, HiiT, Figurtraining, Iron System, Aerobic, Step … Ich bevorzuge nur engen, persönlichen Kontakt mit Klienten, deswegen biete ich keine Onlinestunden an. Es gibt mehrere mögliche Trainingsstätten nach Absprache. Zusammen mit dir werde ich persönliche Ziele und Wünsche festlegen um die passende Trainingsmethode dafür auszusuchen.

Berlin
40 €/h
Damian
(2 Bewertungen)
1. Unterrichtseinheit gratis!

Personal Trainer: Spezialist für Körperneugestaltung in 3 Monaten in Berlin. Ob im Studio, Zuhause oder Draußen: Deine Ziele sind meine Passion!

Wenn Du Interesse an Personal Training hast, vereinbaren wir einen Termin für deine Probestunde. Da, werden wir eine kurze Anamnese durchführen, damit wir Deine Ziele besprechen können. Je nach den Zielen, benutzen wir verschiedene Methoden, sie zu erreichen u.A.

Effizient,
Flink, Ökonomisch

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