Stefania

Tarif 25€
Antwortzeit 24h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Stefania seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
12
Anzahl der Schüler, die Stefania seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

25€/h

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Personal Training
Krafttraining
Gymnastik

Qualifizierte Tänzerin, bietet individuelle und anpassungsfähige Arbeit für die Menschen, die sein Potential erfahren und seine körperlichen Fähigkeiten verbessern möchte.

Personal Training
Krafttraining
Gymnastik

Unterrichtsort

- Bei Stefania in: Berlin
- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Berlin

Über Stefania

Ich arbeite als Tänzerin, Choreografin und Tanzlehrerin in Berlin, wo ich seit 2013 lebe. Ich unterrichte Tanz seit 2008, direkt nach meinem Abschluss in Tanz und Pädagogik.
Unterrichten bedeutet für mich, zu lernen, wie man Bewegung im Tanz vermittelt. Ich versuche, mit Spaß und Freude zu lehren.
Meine Praxis verfolgt die Integration von körperlichen Fähigkeiten und Techniken des zeitgenössischen Tanzes mit den Prinzipien der Instant Composition, basierend auf der lustvollen Freude an der Bewegung und am Tanzen.
Ich arbeite mit verschiedene Künstler aus der Berliner Szene zusammen und neben den meinen eigenen Projekten als Bühnenkünstlerin in der Richtung Instant-composition, arbeite viel als Tanzlehrerin für Erwachsene und Kinder.

Über den Unterricht

Muskelaufbau, Gewichtsabnahme, Fluidität, Elastizität und Bewegungsbewusstsein sind die Themen, an denen wir unsere Arbeitsbeziehung aufbauen können. Die Arbeit integriert anatomische Elemente mit dem Prozess des Bewegens und Tanzens, zum Vergnügen des Körpers, der als unsere Gewohnheit und Medium der Anpassung betrachtet wird.
Meine Methode entwickelt sich zwischen einer dynamischen Mischung aus Zuhören, energetischen Übungen und Rhythmik für die Koordination. Wir richten den Körper aus und tauchen tief in seine Körperlichkeit ein, indem wir eine somatische Aufgabe einführen, die mit dem spezifischen Anliegen des Schülers verbunden ist. Wir werden nach und nach verschiedene Werkzeuge verwenden, um unterschiedliche Potenziale des Körpers zu erforschen. Wir werden Prinzipien des zeitgenössischen Tanzes verwenden: Gewicht, Raum, Zeit, Körper, um dynamische Variationen zu machen und mehr spielerische Momente einzuführen. Wir werden Veränderungen in Geschwindigkeit und Energie, räumliche Beziehungen und Projektionen, durch kleine Sequenzen auch choreographiert, anwenden. Das Ziel ist es, einen dynamischen Zustand zu erreichen, der Körper und Geist in eine fließende Bewegung bringt. Die persönliche Präsenz wird einbezogen und befreit, um sich in Freiheit auszudrücken.

Preise

Tarif

25€

Paketpreise

5 Std.: 125€
10 Std.: 250€

Anfahrtskosten

+ 5€ €

online

21€/h

Video von Stefania

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- Berlin
- 55 € / Pers.

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