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Rachel
- Tarif 30€
- Antwortzeit 1h
30€/h
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- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
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Unterrichtsort
-
Bei Rachel in: Köln
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Köln
-
Über Rachel
Ich tanze schon seit 13 Jahren und habe mehrere verschiedenen Tanzarten kennen gelernt, dazu gehört aber auch viel Kraft und Ausdauer. Deshalb gehört dies zusätzlich zu meinem normalen Training dazu. Ich finde es wichtig den Körper mit diesem Sport zu unterstützen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich verwende für die Aktivierung von Muskelgruppen keine Geräte, da diese den Knochen schaden, viel wichtiger ist es mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten. Bänder sind eine zusätzliche Methode, um die Muskeln später noch mehr zu fördern. Ich richte mein Training gerne nach Ihren Wünschen aus.
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Preise
Tarif
- 30€
Paketpreise
- 5 Std.: 150€
- 10 Std.: 300€
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