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Anupam
- Tarif 1€
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Muskelaufbau
- Body Pump
Beispiel - Anfängerfreundliches Muskelaufbau-Training mit Zielanalyse, Technikfokus und gemeinsamem Lernen im eigenen Tempo
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Unterrichtsort
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bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin
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Über Anupam
Ich bin Freiberufler in Berlin und unterstütze verschiedene Start-ups in Bereichen wie Finanzen, Marketing, Business Development, Visa-Support und Eventorganisation. Neben meiner Arbeit macht es mir Spaß, Menschen etwas beizubringen — deshalb unterrichte ich auch Englisch und biete Fitness- bzw. Muskelaufbau-Training an. Ich trainiere seit 3 Jahren regelmäßig im Fitnessstudio und habe mein Wissen durch eigene Erfahrung, Trainer, Bodybuilder und viel praktisches Lernen aufgebaut. Ich bin nicht jemand mit riesigen Muskeln – dafür aber jemand, der wirklich versteht, wie man startet, aufbaut und motiviert bleibt. Für mich ist Training nicht nur Sport, sondern ein sehr erfüllendes Gefühl. Jeder sollte einmal erleben, wie gut es tut, stärker zu werden und Fortschritte zu sehen. Deshalb unterstütze ich dich nicht nur als Coach, sondern auch als Trainingspartner, der dich begleitet, motiviert und mit dir zusammen übt. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, Vertrauen hast und Spaß am Training entwickelst.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinen Stunden starte ich immer damit, deine Ziele, deinen aktuellen Fitnessstand und deine körperliche Stärke zu analysieren. Auf dieser Basis passe ich das Training an dein Niveau an, damit du in deinem eigenen Tempo, sicher und ohne Druck lernst. Wir machen die Übungen gemeinsam, Schritt für Schritt. Ich erkläre dir Technik, Haltung und Ausführung, damit du von Anfang an richtig trainierst und Verletzungen vermeidest. Mein Fokus liegt darauf, dir ein entspanntes, klares und anfängerfreundliches Muskelaufbau-Training zu bieten, das motiviert und gleichzeitig auf deine Grenzen achtet.
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Preise
Tarif
- 1€
Paketpreise
- 5 Std.: 5€
- 10 Std.: 10€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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