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Aurelie
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h
40€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Body Pump
Gesundheits-Coaching und Personal Training spezialisiert auf Ernährung, Training und Gesundheit. Für alle
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- Dehnübungen
- Body Pump
Unterrichtsort
Über Aurelie
Ich habe innerhalb eines halben Jahres meine Ernährung und mein Training optimiert und 24 kg abgenommen. Zu meiner Qualifikation muss ich sagen, dass ich keine habe, außer sämtliche Studien gelesen zu haben, es an meinem eigenen Körper selbst ausprobiert habe und es funktioniert hat und immer wissenschaftlich beziehungsweise ernährungstechnisch auf dem neuesten Stand bin.
Ich selbst folge einer ausgewogenen Ernährung, die proteinreich, ballaststoffreich und lecker ist.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ob es Ernährungsberatung oder Trainingsplanung ist, ich kann dabei helfen.
Es ist einfacher, als die meisten denken, einen Ernährungsplan zu erstellen. Man braucht nur eine gute Basis, und die will ich dir geben. Danach brauchst du nur noch einen Supermarkt und ein Gym, und deiner neuen Lebensform steht nichts mehr im Wege.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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Aurélie ist eine super freundliche und tolle Trainerin.
Sie war / ist immer offen für neue Ideen oder Herangehensweisen und ist eine super Wissens Vermittlerin.
Ich kann sie nur weiter empfehlenMehr Empfehlungen anzeigen
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 200€
- 10 Std.: 400€
online
- 40€/h
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