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Eda
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h
40€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
- Pilates
Strukturiertes Training für nachhaltige Transformation mit zertifizierter Gesundheits-, Fitness- und Personal Trainerin
- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
- Pilates
Unterrichtsort
Über Eda
Als zertifizierte Personal Trainerin lege ich großen Wert auf saubere Ausführung, realistische Zielsetzung und eine verlässliche Begleitung. Mir ist wichtig, Menschen dort abzuholen, wo sie aktuell stehen und das Training individuell an ihre Voraussetzungen anzupassen. Mein Fokus liegt auf nachhaltiger Entwicklung, die sich in den Alltag integrieren lässt.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinem Personal Training arbeite ich strukturiert, individuell und nachhaltig. Zu Beginn klären wir Ziele, körperliche Voraussetzungen und mögliche Einschränkungen. Darauf aufbauend gestalte ich das Training ruhig, kontrolliert und angepasst an dein persönliches Tempo. Mir ist wichtig, dass Übungen verstanden und korrekt ausgeführt werden. Mein Training richtet sich an Menschen, die langfristig Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein aufbauen möchten, ohne Druck und unrealistische Versprechungen.
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 190€
- 10 Std.: 370€
online
- 40€/h
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